Je zieke dagplan

• Mei 5, 2024

Diabetisch zijn heeft veel uitdagingen, vooral hoe je ziek kunt zijn. Ja, omdat het griepseizoen hier is, is het tijd om een ​​plan te maken als je ziek bent.

De gevolgen van ziek zijn variëren van klein tot levensbedreigend.
Je kunt ernstig uitgedroogd raken.
· U heeft misschien zelfs ziekenhuisopname nodig.
· U loopt risico op diabetische ketoacidose (DKA) en hyperosmolaire hyperglycemische toestand (HHS), twee levensbedreigende medische aandoeningen die verband houden met deze veranderingen in uw bloedglucose wanneer u ziek bent.
Bij de eerste hint van ziekte moet u:
* Drink veel vloeistoffen
* Verhoog uw bloedglucosecontrole
* Begin zo nodig met ketonenbewaking
* Weet wanneer u uw arts moet bellen

De volgende richtlijnen zijn vastgesteld door de American Diabetes Association (ADA):
· Wanneer u uw zorgverlener moet bellen (zie hieronder).
· Hoe vaak om uw bloedglucose te testen - de ADA-aanbeveling is elke 3 tot 4 uur.
· Of en hoe vaak u uw urine moet testen op ketonen - de ADA-aanbeveling is elke 3 tot 4 uur.
· Hoeveel vloeistof per uur in te nemen.
· Welke voedingsmiddelen te nemen. Als je koorts hebt, misselijk bent of diarree hebt, heb je regelmatig cafeïnevrije frisdranken of sportdranken met suiker of koolhydraten nodig. Kleine, frequente slokjes zijn beter dan grote hoeveelheden drinken. Gewoon, gemakkelijk verteerbaar voedsel zoals rijst, soep of bevroren fruitrepen kan helpen als u het moeilijk vindt om te eten.
· Uw bloedglucosedoelen voor wanneer u ziek bent. Neem altijd uw normale dosis insuline en orale diabetesmedicatie, tenzij anders voorgeschreven. U en uw zorgverlener moeten het eens zijn over bloedglucosewaarden die u zullen vragen uw medicijnen te verhogen of te verlagen.
· Welke antinausea-medicijnen of vrij verkrijgbare medicijnen die u veilig kunt gebruiken en wanneer u ze moet innemen. Mensen met diabetes mogen geen vrij verkrijgbare medicijnen gebruiken.


Wanneer moet u uw zorgverlener bellen als u ziek bent?
In de ADA-richtlijnen staat dat u uw provider moet bellen wanneer:
· U bent 1 tot 2 dagen ziek geweest zonder verbetering.
· U heeft overgegeven of heeft langer dan 6 uur diarree gehad.
· Zelftest toont matige tot grote hoeveelheden ketonen in uw urine.
· U gebruikt insuline en uw bloedglucosespiegels blijven hoger dan 240 mg / dl na het nemen van 2 tot 3 extra doses gewone insuline zoals afgesproken met uw leverancier.
· U gebruikt insuline en uw bloedglucosespiegel is minder dan 60 mg / dL (hypoglykemie).
· U hebt diabetes type 2, u neemt orale diabetesmedicijnen en uw premeale bloedglucosespiegels zijn 240 mg / dL of hoger gedurende meer dan 24 uur.
· U heeft tekenen van extreme hyperglykemie (zeer droge mond of fruitige geur naar adem), uitdroging of verwarring.
· U bent slaper dan normaal.
· U heeft maag- of borstpijn of ademhalingsproblemen.
· U hebt twijfels of vragen over wat u moet doen voor uw ziekte.
Wat uw zorgverlener zal willen weten


Uw provider wil het volgende weten om te helpen met de diagnose:
· Uw bloedglucosewaarden en ketonresultaten in de urine
· Welke medicatiedoses u heeft genomen en wanneer u deze heeft ingenomen
· Alle andere medicijnen die u hebt ingenomen, hetzij voorgeschreven of zonder recept
· Hoelang je al ziek bent
· Uw symptomen in de volgorde waarin ze zijn begonnen
· Uw temperatuur
· Hoe goed je hebt gedaan met het nemen van vloeistoffen en voedsel
· Als u bent afgevallen
· Andere symptomen, hoe klein ze ook zijn
· Telefoonnummer van uw apotheker
· Bewaar indien mogelijk een notebook met deze informatie in de lijst.

Kies een partner
Betrek uw familie, vrienden en collega's bij uw ziektedagplanning. Het is een goed idee om:
· Iemand in de buurt die u aan deze richtlijnen kan herinneren als u blah voelt.
· Iemand die u ginger ale brengt en u eraan herinnert om uw bloedglucose en ketonen te testen.
· Iemand die kan helpen als u uw dagelijkse routine niet kunt uitvoeren.
· Iemand die bloedglucose kan meten en registreren, ketonen kan testen, insuline kan toedienen, uw temperatuur kan meten en dit aan een zorgverlener kan communiceren. Zorg ervoor dat ze niet bang zijn voor bloed en scherpe voorwerpen.

Niemand houdt ervan ziek te zijn, maar ziek zijn met diabetes kan bijzonder moeilijk zijn. Als je een plan hebt voor deze moeilijke dagen, kun je er gemakkelijker doorheen komen.

Vergeet niet dat u verantwoordelijk bent voor het vertellen van uw dierbaren wanneer u ziek bent. Ze kunnen je gedachten niet alleen lezen in je humeur.

Referentie
Normen van medische zorg voor patiënten met diabetes Mellitus. Diabetes Care [serieel online]. Standpuntverklaring American Diabetes Association: 2003; 26 (suppl 1): S33-S50. Beschikbaar op: //care.diabetesjournals.org/cgi/content/full/26/suppl_1/s33#SEC3.

Video-Instructies: "Straks is heel die wachtzaal leeg!" | Kafka (Mei 2024).