Tauna's romige zuidwestelijke duikrecept

• April 28, 2024

Schoonheidssalons bestaan ​​niet alleen voor de taak van het op magische wijze veranderen van ons haar en nagels, ze zijn ook een perfecte plek om te socialiseren, advies te geven en te krijgen, en natuurlijk recepten te delen. Kari Coates, een zeer getalenteerde nageltechnicus en eigenaar van een schoonheidssalon, is iemand die vaak recepten krijgt van klanten en deze vervolgens deelt met andere klanten. Geval in punt: Tauna's romige zuidwestelijke dip. Hoewel het onwaarschijnlijk is dat iemand van ons Tauna kent, degenen onder ons die deze ongelooflijke dip hebben geproefd, vereren haar en proberen waarschijnlijk de extra kilo's te verliezen die een bijwerking zijn van het eten van een hele batch. De ingrediënten zijn eenvoudig en, met uitzondering van de plantaardige medley, zijn waarschijnlijk in de koelkast of op de plank klaar om te worden omgezet in deze romige, dikke en verslavende dip.

De Southwest Vegetable Blend is te vinden in de meeste grotere supermarkten in de diepvriesgroentesectie. Wal-Mart draagt ​​het, evenals Winco en Target in het Westen. Hopelijk is deze medley niet moeilijk te vinden in uw omgeving, omdat het een grote beproeving zou zijn om de afzonderlijke componenten als een vervanging samen te stellen. De mix bevat maïs, zwarte bonen, geroosterde pepers en uien. Er is geen sprake van daadwerkelijk koken; de groenten zijn gewoon klaar om te ontdooien of snel in de magnetron en uitgelekt, zodat ijskristallen de dip niet waterig maken. Hoewel in de winkel gekochte tortillachips voldoende zijn, is het de moeite waard om zelfgemaakte te maken als je dit aan gasten op een feestje of een feestje wilt geven - ze zijn heel gemakkelijk, maar vereisen een frituurpan. Snijd eenvoudig stapels maïstortilla's in 8 partjes, scheid ze, bak ze in hete olie tot ze knapperig zijn en laat ze uitlekken op keukenpapier, ze meteen zouten als ze uit de friteuse komen.

24 porties

1 14-ounce pakket Southwest Vegetable Blend, zoals Birds Eye C&W Ultimate Southwest Blend
1 kop mayonaise
1 kopje zure room
1 10 oz. kan tomaten en groene pepers, zoals Rotel
1 bosje groene ui, in dunne plakjes gesneden
2 kopjes geraspte cheddar jack kaas

1. Doe de groenten in de magnetron in de zak en kook 10 minuten op hoog vermogen of spoel de groenten onder heet water en laat ze goed uitlekken; opzij zetten.
2. Klop de mayonaise, zure room en tomaten samen.
3. Roer de groene uien, kaas en groenten erdoor.
4. Dek af en zet af (als je de wilskracht hebt om te wachten) en serveer met tortillachips.

Hoeveelheid per portie
Calorieën 153 Calorieën van vet 115
Procent Totaal calorieën uit: Vet 75% Eiwit 9% Koolhydraten. 16%

Hoeveelheid voedingsstoffen per portie
Totaal vet 13 g
Verzadigd vet 4 g
Cholesterol 17 mg
Natrium 131 mg
Totaal Koolhydraten 6 g
Dieetvezel 1 g
Suikers 1 g
Eiwit 4 g

Vitamine A 6% Vitamine C 1% Calcium 0% Ijzer 1%