Zwangerschap na een miskraam

• April 29, 2024

Het ervaren van een miskraam of zwangerschapsverlies is moeilijk, maar de mogelijkheid van een nieuwe zwangerschap kan nog moeilijker zijn om mee om te gaan. Als u al weer zwanger bent, kunt u zich zorgen maken dat deze zwangerschap op dezelfde manier eindigt; en als je erover denkt weer zwanger te worden, houd je dit misschien tegen omdat je bang bent voor een ander verlies. Het is volkomen normaal om je zo te voelen. De beslissing van u en uw partner om een ​​nieuwe zwangerschap te proberen, is zeer persoonlijk en u vindt het misschien niet allemaal hetzelfde. Terwijl een van jullie klaar is om het opnieuw te proberen, kan de ander nog steeds te veel rouwen of zich angstig voelen. Het is belangrijk om elkaars gevoelens te respecteren en liefdevol met elkaar samen te werken om tot overeenstemming te komen.

timing
Medisch gezien is het meestal veilig om een ​​maand of twee na je verlies een nieuwe zwangerschap te proberen. Als u zich zorgen maakt, neem dan contact op met uw arts of verloskundige. Sommige professionals raden aan om een ​​paar maanden te wachten om uw lichaam te laten herstellen en zich te concentreren op uw eigen gezondheid. Als uw miskraam werd veroorzaakt door een gezondheidsprobleem of het gevolg is van een genetische aandoening, is het raadzaam een ​​specialist te raadplegen.

Je angsten verlichten
Tenzij uw verlies rechtstreeks verband houdt met een specifiek gezondheidsprobleem of een genetische aandoening, kunt u uw angst om een ​​andere miskraam te ervaren op uw gemak stellen. Ongeveer 85% van de vrouwen krijgt een succesvolle zwangerschap na een miskraam en ongeveer 75% van de vrouwen zal een succesvolle zwangerschap hebben na twee of drie zwangerschapsverliezen. Als uw miskraam werd veroorzaakt door een gezondheidsprobleem, moet u een arts raadplegen die u kan helpen uw toestand te beheersen en uw kansen op een gezonde zwangerschap te vergroten. Als je miskraam werd veroorzaakt door een genetische aandoening of afwijking, voel je je misschien beter in overleg met een geneticus.

Omgaan met gevoelens
Een andere zwangerschap kan het verlies van je miskraam niet vervangen of ervoor zorgen dat die gevoelens van verdriet verdwijnen. Het kan echter helpen om je geest bezig te houden met een nieuwe en vreugdevolle gebeurtenis. Pas op voor hoe je je al dan niet door een nieuwe zwangerschap kunt voelen. Je kunt je angstiger of verdrietiger voelen. Over het algemeen kunt u op enkele deprimerende momenten in uw nieuwe zwangerschap rekenen, omdat u gevoelens verwerkt die u mogelijk niet van tevoren volledig heeft behandeld. Sommige gevoelens kunnen je zelfs verrassen.

Sommige paren vinden dat ze met hun verdriet moeten omgaan voordat ze een andere baby proberen. Zelfs als u de tijd neemt om dit te doen, kunt u erop rekenen dat sommige emoties worden aangewakkerd door een nieuwe zwangerschap. Hoe lang het ook geleden is dat je een miskraam hebt gehad, het is belangrijk om een ​​goed ondersteunend netwerk van vrienden, familie en professionals te hebben tijdens je zwangerschap.

Houd er rekening mee dat het langer kan duren voordat u uw nieuwe zwangerschap als gezond en normaal accepteert. Het kan zelfs iets langer duren voordat je een band hebt met je baby, zowel voor als nadat hij of zij is geboren, na een verlies; dit is ook goed. Je ondersteuners moeten zich bewust blijven van hoe je met dingen omgaat en helpen waar nodig. Zoek professionele hulp als u een volledig gebrek aan vermogen ervaart om zich te binden aan of uw zwangerschap of uw baby te accepteren.

Mensen laten weten
Als u eerder een miskraam of verlies heeft meegemaakt, kunt u de neiging hebben om naar een van twee uitersten te zwaaien wanneer u besluit wanneer u vrienden en familie op de hoogte wilt stellen van de nieuwe zwangerschap. Misschien wilt u sommige mensen heel snel over uw zwangerschap vertellen, zodat u voldoende steun krijgt en mensen uw baby als "echt" kunnen accepteren in geval van een ander verlies. Aan de andere kant kunt u het gevoel hebben uw zwangerschap geheim te houden totdat u iets zekerder bent dat u geen nieuwe miskraam zult ervaren. Wanneer en wie u ook wilt informeren over uw nieuwe zwangerschap is prima.

Het is nuttig om te netwerken met vrouwen die zelf zwangerschapsverlies hebben ervaren. Je kunt ze in vertrouwen nemen om je gevoelens en frustraties te delen, evenals je nieuwe vreugde.

Video-Instructies: ZWANGER na een heftige miskraam ???????????? (April 2024).