Low Carb 1-2-3 kookboek

• Mei 3, 2024

Als je denkt dat gezond koken moeilijk is, lees dan zeker dit kookboek! Elk gerecht heeft slechts drie ingrediënten, is lekker en is erg goed voor je.

Ten eerste, de variëteit. Mensen die klagen dat low carbing saai is, hebben dit kookboek niet bekeken. Je krijgt Pan Seared Rib-eye met Agurula. Er is pot-geroosterde kalkoen met rokerige uien. Wat dacht je van broccoli gesmoord in wijn en olijfolie?

Deze gerechten zijn niet moeilijk te maken. Zoals ik al zei, ze bevatten allemaal slechts drie hoofdingrediënten. Sommigen zullen misschien je horizon een beetje openen - bijvoorbeeld ik liefde peultjes, maar ik ken mensen die ze nog nooit hebben geprobeerd. Ik hou ook van pijnboompitten! Ze zijn heel goed voor je en ook lekker. Al deze dingen zijn te vinden in je gemiddelde supermarkt, en als je eenmaal de rijkdom aan gezond voedsel beseft die je lekker vindt, wordt je menuplanning steeds interessanter.

Elk recept wordt geleverd met de totale koolhydraten, de vezels, vetten, verzadigde vetten, eiwitten, calorieën en meer - dus zelfs als je niet weinig koolhydraten hebt, kun je zien hoe gezond allemaal hoe deze gerechten zijn. De auteur is ervan overtuigd dat gezond eten gaat over het bekijken van alle probleemgebieden en het vinden van gerechten die vers, gezond, voedzaam en schadelijk zijn.

Mijn enige klacht bij dit boek is dat er geen foto's van gerechten zijn. ik liefde foto's om me een idee te geven van waar een gerecht om draait. Ik waardeer kookboeken met foto's van hun gerechten zeker, dus je weet hoe het eindresultaat eruit moet zien.

Toch raad ik dit kookboek ten zeerste aan. Het omvat alles van ontbijt tot desserts, van drankjes tot voorgerechten voor feesten en hoofdgerechten. Je kunt gemakkelijk elke dag op deze manier eten en je nooit vervelen - en verbaas je vrienden en familie met heerlijke, gezonde gerechten.

Sterk aanbevolen!

Koop Low Carb 1-2-3 van Amazon.com

Ik heb dit boek met mijn eigen geld gekocht om deze review te doen.


Lisa Shea's bibliotheek met low carb-boeken

Video-Instructies: Red Copper 5 Minute Chef Review: Put to the Test! (Mei 2024).