Recept Soep Drop

• April 29, 2024

Voor een smakelijke, lichte soep die ook vult, en die past bij uw koolhydraatarm dieet, geeft deze eiersoep een kans!



ingrediënten:
1 blik kippenbouillon
1 ei, geroerd
1/4 theelepel bieslook
1/8 theelepel witte peper

Verhit de kippenbouillon aan de kook, op het fornuis of in de magnetron. Terwijl dat gebeurt, barst het ei in een kleine glazen container en roer het. Zodra de bouillon heet is, roer je het ei stevig door, zodat het lange ranken in de soep vormt.

Strooi nu de witte peper en bieslook erover.

Merk op dat, omdat je geen maïzena gebruikt, dit niet zo dik is als het soort dat je in Chinese restaurants krijgt. Dat is een goede zaak - al dat maïszetmeel was gewoon een vullend vulmiddelproduct. Je soep zal vers, lekker en heerlijk zijn!

Porties: 1
Koolhydraten per portie: 0,6 g

Als je het recept een beetje hoger wilt leggen, bewaar dan champignons, bamboescheuten, waterkastanjes en andere soortgelijke items zowel in je koelkast als ingeblikt in je voorraadkast als back-upmaatregel. Al deze kunnen in de soep worden gegooid voor wat extra crunch en textuur met weinig of geen koolhydraten.

Overweeg ook om een ​​mooie soepkom en een platte porseleinen soeplepel in Chinese stijl te kopen. Soms helpen die speciale details om van een gewone maaltijd iets ontspannends en verfrissends te maken!

Recepten voor weinig koolhydraten in de magnetron Dit kookboek bevat tips, boodschappenlijstjes en heerlijke recepten om gezonder te eten. Elk recept vereist slechts een magnetron en een paar minuten van uw tijd. Investeer in een gezondere levensstijl voor u en uw gezin! Magnetron Low Carb Recepten - Volledige details

Lisa Shea's bibliotheek met low carb-boeken

Video-Instructies: Easy Chicken Corn Soup Recipe (Indo-Chinese) (April 2024).