Tomaten en lycopeen kunnen helpen bij het verminderen van vleesbomen

• Mei 6, 2024

Vleesbomen (leiomyomen) treffen veel vrouwen die zwanger willen worden; als vleesbomen groot genoeg zijn om de baarmoederholte te vervormen of de integriteit van implantatieplaatsen verstoren, moeten ze mogelijk operatief worden verwijderd. Na de operatie wordt het belangrijk om te weten welke natuurlijke strategieën kunnen helpen om de groei van de fibroid te voorkomen om de baarmoeder vrij te houden voor conceptie. Als vleesbomen klein zijn, kunnen ze op hun plaats blijven, nogmaals, wordt het belangrijk om te weten hoe ze hun groei kunnen beperken om de kansen op conceptie te verbeteren en de noodzaak voor chirurgie te verminderen.

Een aantal natuurlijke strategieën is veelbelovend gebleken, zoals het optimaliseren van vitamine D-niveaus, het verzorgen van oestrogeenmetabolisme en het gebruik van groene thee-extracten; twee Turkse studies hebben aangetoond dat regelmatige consumptie van tomaten en / of supplementen van lycopeen - de belangrijkste antioxidant in tomaten - ook kan helpen bij het afweren van vleesbomen.

Deze studies werden uitgevoerd op Japanse kwartel - die extreem gevoelig zijn voor vleesbomen, waardoor ze een goed diermodel zijn voor het testen van veelbelovende vleesboombehandelingen. De eerste Turkse studie (1) volgde honderdtwintig kwartels die dagelijks twee verschillende doses lycopeen of geen lycopeen ontvingen. Kwartels die dagelijks lycopeen consumeerden, hadden hogere bloedspiegels van vitamine A, C en E, samen met een kleiner aantal kleinere vleesbomen. Lycopeen verminderde ook markers van oxidatieve stress en homocysteïne en de onderzoekers concludeerden dat:

"... voedingssupplementen met lycopeen verminderen de incidentie en grootte van spontaan optredende leiomyoma van de eileider in de Japanse kwartel."

"Klinische onderzoeken moeten worden uitgevoerd om de werkzaamheid van lycopeen-suppletie te onderzoeken bij de preventie en behandeling van baarmoederleiomyoma bij mensen."

Een tweede soortgelijke Turkse studie (2) onderzocht de effecten van tomatenpoeder op de ontwikkeling van vleesbomen ook in Japanse kwartels gedurende een periode van één jaar. Deze studie ontdekte dat:

"Tomatenpoeder-suppletie verminderde het aantal leiomyomen aanzienlijk ..."

Vleesbomen in de tomaten-etende groep waren kleiner in omvang en tomaten-eten was ook geassocieerd met hogere bloedspiegels van verschillende antioxidanten zoals: lycopeen, luteïne, zeaxantine en vitamine A, C en E. Gelijktijdig, niveaus van MDA die een marker van oxidatieve stress waren aanzienlijk afgenomen, concludeerden de onderzoekers dat:

"... voedingssupplementen met tomatenpoeder verminderen de incidentie en grootte van spontaan voorkomend leiomyoma ..."

"Klinische proeven moeten worden uitgevoerd om de werkzaamheid van tomatenpoedersupplementen te onderzoeken bij de preventie en behandeling van baarmoederleiomyoma bij mensen."

Als u baarmoederfibromen heeft of een fibroid heeft laten verwijderen, is het mogelijk dat het dagelijks consumeren van tomaten (vooral gekookte tomaten) of het nemen van een supplement van lycopeen kan helpen om u fibroid-vrij te houden of de groei van de fibroid te minimaliseren terwijl u probeert zwanger te worden. Een andere goede bron van lycopeen in de voeding is watermeloen.

Dit artikel is alleen bedoeld voor informatieve doeleinden en is NIET bedoeld om een ​​diagnose te stellen, medische of diëtische behandeling te bieden of om medisch of diëtisch advies te vervangen waarvoor u een voldoende gekwalificeerde arts of diëtist moet raadplegen.

1. Voedingskanker. 2004; 50 (2): 181-9. Suppletie met lycopeen voorkomt de ontwikkeling van spontane gladde spiertumoren van de eileider in Japanse kwartel.
Sahin K, Ozercan R, Onderci M, Sahin N, Gursu MF, Khachik F, Sarkar FH, Munkarah A, Ali-Fehmi R, Kmak D, Kucuk O.

2. Voedingskanker. 2007; 59 (1): 70-5. Suppletie van tomatenpoeder in de voeding bij de preventie van leiomyoma van de eileider in de Japanse kwartel.
Sahin K, Ozercan R, Onderci M, Sahin N, Khachik F, Seren S, Kucuk O.

Video-Instructies: Wekelijks ontgiften met een sap van tomaten, knoflook en kurkuma (Mei 2024).