Onthullen van de geheimen

• Mei 8, 2024

Veel overlevenden doorlopen hun volwassen leven met de geheimen van wat ze als kind hebben doorstaan. Er zijn redenen waarom veel overlevenden niet praten over het misbruik dat ze hebben geleden toen ze kinderen waren. De overlevende kan bijvoorbeeld bang zijn om zijn gewelddadige ouder pijn te doen met de waarheid. Ze kunnen het gevoel hebben dat ze de geheimen niet zouden moeten onthullen omdat wat ze onthullen schadelijk kan zijn voor hun ouder. Veel overlevenden houden van hun ouders, hoewel ze hen hebben misbruikt. Misschien was niemand anders ooit op de hoogte van het misbruik dat ze achter gesloten deuren leden. Mensen in de gemeenschap zien de beledigende ouder misschien in een heel ander licht dan hoe ze werkelijk waren. Zodra die deur naar het huis is gesloten, beginnen de geheimen. Dit maakt het zoveel moeilijker om de waarheid te onthullen.

Een andere reden waarom de overlevende de geheimen van hun misbruikende verleden misschien niet onthult, is omdat ze ervoor kiezen te ontkennen dat het ooit is gebeurd. Sommigen geloven dat als ze het verleden niet bespreken, dit nooit is gebeurd. Het is alsof dat geheim kan worden opgevuld en verborgen; dus voelt de overlevende zich beschermd omdat niemand anders het weet. Ontkenning is een krachtig iets. Het kan soms iemands vijand worden. Het verleden van de overlevende kan hen achtervolgen in hun gedachten en dromen. Soms is het echter gemakkelijker om de waarheid te verbergen in plaats van deze te onthullen. Het geheim naar buiten brengen kan heel pijnlijk en verontrustend zijn. Maar het onthullen ervan kan ook extreem empowerment zijn voor de overlevende.

Het is belangrijk om te weten dat wanneer iemand klaar is om de geheimen te onthullen, deze niet aan het licht hoeft te worden gebracht, zodat iedereen er iets van weet. Met andere woorden, ze kunnen het via therapie naar buiten brengen. Toegegeven, er zijn enkele gevallen waarin misbruik voorkomt, met name seksueel misbruik, die voor de rechter worden gebracht voor de bescherming van de overlevende. Ik heb begrepen dat dit voornamelijk betrekking heeft op kinderen en jongvolwassenen die seksueel misbruik hebben overleefd. De keuze om de dader voor de rechter te brengen, is geheel aan de overlevende, als volwassene. Ik ben me ervan bewust dat er wetten zijn die voorzien in een bepaalde hoeveelheid tijd waarmee de overlevende moet doorgaan met betrokkenheid van de rechtbank. Ook dit artikel heeft echter vooral betrekking op de volwassen overlevende van kindermishandeling.

De eerste stap bij het nemen van die beslissing om de geheimen te onthullen, is het vinden van een persoon die men kan vertrouwen. De overlevende zal door een zeer pijnlijke onthulling gaan en het is belangrijk dat de vertrouwde persoon de overlevende goed genoeg kent om te weten welke methoden hen zullen helpen bij het verwerken van alle geheimen. Ik heb in het verleden artikelen geschreven over manieren waarop een overlevende kan beginnen te verwerken wat hij heeft doorstaan. Tekenen, praten, schrijven, zingen enz. Zijn allemaal positieve manieren waarop een overlevende de waarheid kan onthullen. Het is ook belangrijk op te merken dat wat geopenbaard wordt blijft in het kantoor waarin het werd geopenbaard. De geheimen verlaten de kamer niet. Het is tussen de therapeut en de overlevende.

Een laatste aspect van het onthullen van geheimen is de beslissing of de overlevende de dader moet confronteren. Omdat ze volwassenen zijn, kunnen ze die beslissing nemen wanneer ze klaar zijn. Sommige overlevenden willen hun dader liever confronteren. Anderen houden het liever primair tussen hen en hun therapeut. Hoe dan ook, het is een proces om die geheimen te onthullen. Hoewel het proces misschien moeilijk is, is het mogelijk om genezing te vinden. Het is mogelijk dat de overlevende de geheimen onthult en opnieuw begint te leven. Het is mogelijk om dat gelach te vinden dat de overlevende ooit kende. Het is mogelijk om opnieuw vertrouwen te vinden. Het is mogelijk om de geheimen te verwerken en vrede te vinden. Ik moedig mijn lezers aan om therapie te zoeken als ze klaar zijn om hun geheimen te onthullen. Je hebt de controle over je leven. U kunt worden gemachtigd en het leven opnieuw leven!

Video-Instructies: ONTHULLING GEHEIMEN & RONDLEIDING CONCERTZALEN! (Mei 2024).