Is Curves geschikt voor u!

• Mei 2, 2024

Nieuwe federale richtlijnen raden aan om elke dag anderhalf uur te trainen om af te vallen. Hoe kan ik dat doen, vraagt ​​u zich misschien af. Het is mogelijk door naar Curves te gaan.

Curves is een van de snelst groeiende sportscholen in het land. Diane en Gary Heavin in Harlingen, Texas 1992, richtten Curves op. Het innovatieve concept bleek een succes. Slechts 30 minuten per dag, drie keer per week kan je leven veranderen.

De filosofie van Curves verschilt van de megagymscholen, zoals 24-uurs Fitness en Bally's, omdat elke faciliteit eigendom is van een franchisenemer die om zijn leden geeft. Cares? Ja, maakt het uit. Als je eenmaal lid bent van Curves, ben je lid, waar medewerkers je bij naam begroeten en vragen hoe het met je gaat. Je bent geen naamloos nummer zonder gezicht. De meeste grote sportscholen hebben geen idee of je ooit hun faciliteit haalt en graag je maandelijkse contributie accepteert.

Met Curves krijg je echter een verschil. De ‘workout’ is een eenvoudige circuittraining op speciaal ontworpen apparatuur. Met muziek en verbale signalen kun je het volledige circuit in 30 minuten doen zoals geadverteerd. Werkt het? Ja, 8 studies uitgevoerd door Baylor
Universiteit bewees Curves-programma werkt.

Werkt het Curves-programma? Ja, ik ben slechts zes weken bezig geweest en heb alle veranderingen al klaar gezien. Ik heb 0,5% lichaamsvet verloren en ½ op mijn dijen verloren, dit zonder dieet en slechts 3 keer per week.

Dus als u een levensstijlverandering overweegt, overweeg dan Curves of een andere sportschool waar u zich prettig bij voelt. Je moet comfortabel zijn om te willen gaan. Ik doe het zeker. Ik kan nauwelijks wachten tot ik doordeweeks ga.

//www.curvesinternational.com/about_curves/

Video-Instructies: Hearing & Balance: Crash Course A&P #17 (Mei 2024).