Hoe plaats te maken voor prioriteiten

• Mei 11, 2024

Ik heb een workshop bijgewoond over het stellen van prioriteiten. Voordat we begonnen, vroeg de facilitator elke deelnemer om een ​​beetje te praten over wat hij / zij hoopte te winnen van de twee uur die we samen zouden doorbrengen.

Veel mensen spraken over zich overweldigd en gestrest te voelen - ongeacht hoe druk ze waren of hoe snel ze werkten, het leek er gewoon niet op dat ze alles afmaakten dat moest worden gedaan. Er lijken gewoon niet genoeg uren per dag te zijn, klaagden verschillende mensen.

Overweldigend zochten de aanwezigen in de zaal ideeën en ondersteuning om een ​​balans tussen werk en privé te bereiken. Ze wilden de magische formule kennen om 'alles te doen'.

Veel van waar we het over hadden, was gebaseerd op de 7 gewoonten van zeer effectieve mensen van Stephen Covey. We hebben specifiek aan twee gewoontes gewerkt: zet de eerste dingen voorop en begin met het einde in gedachten.

Met behulp van die gewoonten als springplank hebben we elk het begin gemaakt van een persoonlijke missie. Net als de missieverklaringen die in directiekamers of voor bedrijfsplannen zijn opgesteld, kunnen persoonlijke missieverklaringen helpen verduidelijken, sturen en motiveren. Deze verklaringen kunnen ons ook helpen prioriteiten te stellen of te identificeren wat Covey onze "Big Rocks" noemt (die dingen die het belangrijkst voor u zijn, zoals uw relatie met uw partner of kinderen, of tijd in uw tuin).

Wanneer we onze Big Rocks beginnen te onderscheiden van de kleine rotsen (dingen die belangrijk zijn, maar ons misschien niet dichter bij ons levensdoel of -doelen brengen, of dingen die ons beschermen tegen het ongemak van 'nee' zeggen als we niet goed zijn in grenzen stellen), in ons leven wordt het gemakkelijker om onze prioriteiten dienovereenkomstig te ordenen. Om dit punt te illustreren liet de facilitator een clip zien van een Covey-workshop.

In de clip komt een publiekslid op het podium. Ze krijgt een emmer te zien die bijna vol kleine steentjes zit, verschillende grote stenen zitten op de tafel naast de emmer en daarnaast is een lege emmer.

Haar uitdaging - haal alle stenen in één emmer. Ze deed haar best. De vrouw duwde kleine steentjes op deze manier en dat, ze verschoof en draaide de grote stenen, ze verbaasde en volhardde, maar ze kon ze niet allemaal in de emmer doen passen.

Na vele ijverige pogingen kwam de oplossing naar haar toe. Ze legde alle grote stenen in de lege emmer en vervolgens schikte ze de kleine stenen om de grote stenen.

Wat zijn jouw grote stenen? Ben je zo druk met je kleine steentjes dat je er geen ruimte voor hebt in je leven?

Video-Instructies: Kun je van Plezier écht je Prioriteit maken? Of stort de boel dan in? (Mei 2024).