Alles over vertrouwen
Wat is vertrouwen? Vertrouwen is het vermogen om in iemand of iets te geloven. Vertrouwen is kwetsbaar. Het kan heel lang duren om te bouwen en het kan worden vernietigd met één leugen of één bedrieglijke actie. Het is een geloof in het woord van iemand anders en een afhankelijkheid van hun integriteit.

Vertrouwen is een van de volgende eigenschappen die veel mensen als noodzakelijk beschouwen wanneer u duurzame vriendschappen en evenwichtige relaties ontwikkelt en onderhoudt.

  • Vertrouwen
  • Eerlijkheid
  • Integriteit
  • volharding
  • Zorg voor anderen
  • Geloof in jezelf, familie en vrienden


Hier zijn enkele dingen die u kunt doen om te proberen vertrouwen op te bouwen.


  • Doorlopen. Bied aan om iets te doen voor iemand dat moet worden gedaan en zorg er vervolgens voor dat het van start tot finish wordt uitgevoerd.

  • Communiceer open en eerlijk. Vind manieren om op een duidelijke en eerlijke manier met mensen te communiceren. Laat zien dat u betrouwbaar bent.

  • Wees geen nep. Verfraai geen verhalen. De voortdurende aanwezigheid van overdreven details over alles en alles duidt meestal op een oneerlijk persoon. Verberg je niet achter fictieve verhalen die je maakt om jezelf interessanter te maken.


Hoe weet u wie u kunt vertrouwen?

  • Je kunt beginnen met het observeren van mensen met wie je tijd doorbrengt en het niveau van integriteit en eerlijkheid dat ze vertonen.

  • Dan vertrouw je degenen die het hebben verdiend. Vertrouwen wordt verdiend en wordt opgebouwd in de tijd, niet 's nachts. Het wordt verdiend door consistentie in de dingen die je zegt en de dingen die je doet.

  • Let goed op de gedragspatronen van vrienden en collega's om te zien of ze betrouwbare kenmerken vertonen.


Hier zijn een paar voorbeelden:

  • Je ziet dat een van je collega's een blikje frisdrank uit de koelkast op kantoor haalt waarvan je weet dat het van iemand anders is. Denk je dat ze een betrouwbare vriend zouden zijn?

  • Hoe zit het met iemand die een belofte verbreekt? Wat als iemand je vraagt ​​om hun lunch voor hen op te halen wanneer je de jouwe gaat halen en belooft je te betalen als je terugkomt, en dat doen ze niet? Bij terugkomst rammelen ze iets over het niet hebben van contant geld en de noodzaak om naar een geldautomaat te gaan om het geld te krijgen dat ze je verschuldigd zijn. Dagen gaan voorbij en je ziet nooit het geld. Kun je ze vertrouwen?

  • Je wederhelft zegt continu het ene en doet het andere. Ze maken beloften die ze nooit nakomen en zijn altijd vaag wanneer om uitleg wordt gevraagd. Moet je ze vertrouwen?

  • Een collega belooft je morgen het speciale familierecept van hun oma voor chocoladekoekjes te brengen. Ze brengt je niet alleen het recept, maar bevat ook een tiental koekjes uit de batch die ze maakte, zodat je ze kunt proberen voordat je ze zelf maakt. Kun je haar vertrouwen?

  • Als je samen uit eten gaat, probeer dan de rekening te splitsen om te bepalen of je vriend een eerlijke speler wordt. Als de rekening aankomt en ze hebben plotseling een reden dat ze niet de helft van de rekening kunnen betalen, maar zeggen dat ze je morgen betalen en dan niet. Kun je ze vertrouwen?

  • Leren vertrouwen op je eigen instincten is waarschijnlijk de belangrijkste beslissing die je kunt nemen over wie je moet vertrouwen en wie je niet moet vertrouwen.



Beste wensen,


Kate Woods
Handtekening Rose

Van informatie die op deze site wordt gepresenteerd of online in artikelen of fora wordt gevonden, mag natuurlijk nooit worden vertrouwd in plaats van professioneel advies voor het oplossen van problemen.




Video-Instructies: Meditatie om van Angst naar Vertrouwen te Gaan (Mei 2024).