5 tips voor minder stressvolle vakanties

• Mei 5, 2024

Kijk niet nu, maar het grootste deel van oktober is al achter de rug, wat betekent dat Thanksgiving en de decembervakanties in onze ronden zullen zijn voordat we het weten. Die kleine herinnering is bedoeld om je niet in een waas van voorbereidende taken voor de vroege vakantie te sturen, maar eerder om je aan te moedigen manieren te zoeken om de feesten van dit jaar meer ontspannen, betekenisvoller en minder overvol te maken dan in de afgelopen jaren. Hier zijn vijf dingen waar u nu aan kunt denken en plannen.

1.) Focus op kwaliteit boven kwantiteit. In plaats van te kopen meer geschenken, hoe zit het met meer gepersonaliseerde, doordachte en interessantere geschenken? Beter nog, waarom geen ervaringen geven - diner in een favoriet restaurant, een nacht in het theater, een manicure en pedicure - in plaats van dingen? Hetzelfde geldt voor andere dingen die overvloedig zijn in deze tijd van het jaar, zoals eten, feesten en reizen. Bepaal wat echt zinvol en speciaal is, en zweet de rest niet.

2.) Budget, budget, budget- en ik bedoel niet alleen geld. Natuurlijk is het logisch om te beslissen hoeveel je aan cadeaus wilt uitgeven en je vervolgens aan je financiële wapens te houden. Maar budgettering kan ook van toepassing zijn op tijd, moeite en andere beperkte middelen. Is het vluchtige plezier om iemand een prachtig verpakt pakket te geven echt 30 minuten van je leven waard? Zal het je gelukkig maken om Martha op het front van de koekjesversiering bij te houden? Begroting wat u kunt geven op het gebied van geld, moeite en tijd, en zet u in om uw plan na te komen.

3.) Houd uzelf gezond door hulp in te roepen. Zelfs de supervrouwen onder ons (en eigenlijk wie zijn zij?) kan niet alles alleen doen. Geef jezelf tijdens deze vakantieperiode het geschenk van het huren van een oppas voor een avond, zodat je gewoon wat downtime kunt hebben, onderdelen (of alles!) Van je vakantiemaaltijden kunt bestellen bij een cateraar om je tijd in de keuken te verminderen, of een barman voor uw feest, zodat u zich kunt concentreren op genieten en tijd doorbrengen met uw gasten.

4.) Inventariseer wat je hebt. Voordat je partijen vakantiebenodigdheden mee naar huis neemt - een braadpan, inpakpapier, kerstboomversieringen, menorah-kaarsen, enzovoort - neem je de tijd om uit te zoeken wat je al hebt. Ja, dit kan betekenen dat je vecht met de rommel op de loer op zolder of in de kast van de hal, maar je kunt gewoon ontdekken dat een beetje zoeken een vakantie-goudmijn opgraaft, waardoor je meer geld hebt om te sokken of te besteden aan een stressbreker zoals een massage of lunch met vrienden.

5.) Wordt georganiseerd! (Je dacht toch niet dat ik deze zou overslaan?) Door je ruimte, spullen en planning te organiseren, kun je tijd en geld besparen, stress onder controle houden en het hele jaar door meer plezier hebben, maar vooral tijdens de feestdagen . Eind oktober en begin november - voordat de echte vakantiekoorts begint - zijn geweldige tijden om je in te schakelen op die organiserende projecten die je van plan bent te doen. U hoeft niet elk systeem in huis te reviseren; focus in plaats daarvan op die welke de meeste impact zullen hebben in de komende maanden. Zet een postverwerkingscentrum op, ruim uw keukenkasten op, pak de gangkast aan of ruim de logeerkamer op. De tijd en moeite die u nu besteedt aan het organiseren, bespaart u veel van beide een paar maanden later.

Video-Instructies: Autisme: minder stress op vakantie (Mei 2024).