Eenheid kan onzekerheden werpen bij zwarte vrouwen

• Mei 10, 2024

Zwarte vrouwen praten meer over de onzekerheden waarmee ze soms worstelen. Hoewel velen hebben geleerd hun onzekerheden te overwinnen, proberen anderen nog steeds een manier te vinden om door de hunne te komen. Eén ding is zeker: hoe meer je erover praat en het blootlegt, hoe groter de kans dat je die onzekerheden overwint.

Over deze onzekerheden wordt zelden gesproken. Er is een neiging om vast te houden wat ons dwarszit, in plaats van erover te praten. Of uit angst dat iemand ons vertrouwen zal verraden, of dat we jaloers lijken, of zelfs het idee om er onzeker uit te zien.

Onveiligheid is een vies woord onder zowel zwarte vrouwen als mannen. Talloze discussies hebben de onzekerheden van zwarte mannen omgeven en of dat de reden is waarom sommigen hun verantwoordelijkheden niet nakomen, buitenechtelijke affaires aangaan of zich niet committeren; vanwege hun onzekerheden. In het algemeen, als we kijken naar de onzekerheden van zwarte mannen, omringen de meeste onzekerheden hun vermogen om voor hun gezin te zorgen, om te slagen op de werkplek, om die "man" te zijn die hen werd geleerd, gedefinieerd wie ze waren.

Over het algemeen hebben we echter, wanneer we het hebben over zwarte vrouwen en onzekerheden, vaak te maken met onze relaties, uiterlijk en de vergelijking van onszelf met andere vrouwen. Er zijn ook zorgen over succesvol zijn en kunnen bijdragen en bieden. Maar voor het grootste deel hebben de onzekerheden waarmee veel zwarte vrouwen te maken hebben te maken met hun fysieke, emotionele en mentale wezen. Evenals de constante vergelijking met andere zwarte vrouwen.

Om met onzekerheden om te gaan, moeten we eerst toegeven dat we ze hebben. Niemand wil echt praten over hoe ze zich voelen als het gaat om hun lichaam, relaties of het leven in het algemeen als u niet iemand bent die deze kwesties openlijk bespreekt. Voor degenen onder ons die dat wel doen, merken we dat hoe meer we erover kunnen praten, hoe meer oplossingen we bedenken.

De meeste onzekerheden komen wanneer we onszelf vergelijken met een ander. Voor velen begon dit lang voordat we vrouw werden. De meeste jonge meisjes beginnen zichzelf al op zeer jonge leeftijd met elkaar te vergelijken. De samenleving waarin we leven draagt ​​alleen maar bij aan onze toegenomen fixatie op hoe andere vrouwen eruit zien en wat ze hebben. We gaan een constante cyclus in, waarin we onszelf voortdurend beoordelen door de maat van een ander; alleen om te zien dat we elke keer tekortschieten.

Wat is het in onze gedachten dat velen van ons niet tevreden zijn met wie we zijn en wat we hebben? Waarom zijn we begerig naar wat een andere vrouw heeft of eruit ziet, in plaats van te waarderen wat we de hele vrouwelijkheid als individu brengen?

Er zijn veel gesprekken geweest waarin vrouwen jaloezie of minderwaardigheid tegenover een andere vrouw hebben uitgesproken. Ze voelden dat als zij ook die andere vrouw zouden kunnen hebben, bereiken of op die andere vrouw lijken, ze gelukkig zouden zijn. Het gras is vaak groener aan de andere kant van het hek. Zoveel vrouwen zitten in de val door wat lijkt te zijn, dat ze misschien heel verrast zijn dat de persoon die ze begeren net zo ellendig kan zijn, en zou willen dat ze hadden wat een ander had.

Jaloezie en gedachten van minderwaardigheid zijn slechts symptomen van onveiligheid. Onzekerheid ontbreekt aan zelfvertrouwen en zelfverzekerdheid; zelftwijfel, ongerustheid en onzekerheid over iemands leven en toekomst hebben, onderworpen zijn aan constante angsten. In relaties kan een onzekere man de baas zijn; een onzekere vrouw is misschien ook controlerend, behoeftig en constant op zoek naar validatie. Onzekerheid in relaties kan absoluut tot misbruik leiden.

Zwarte vrouwen en meisjes worstelen al lang met onzekerheden. Sommige onzekerheden worden al vanaf de kindertijd geadopteerd; het gevoel krijgen dat de huid waarin we ons bevinden niet goed genoeg was. Onze relaties met zowel moeder als vader, of het gebrek daaraan, hebben een grote invloed op wie we zijn en hoe we onszelf zien, en als we de neiging hebben om onzeker te zijn.

Validatie als we jong zijn, is voor de meeste vrouwen van cruciaal belang. Hoe meer validatie en liefde we als meisje ontvingen, heeft direct invloed op de mening en waarde die we aan onszelf als vrouwen hechten. Hoewel, er zijn mensen die dit hebben ontvangen en zich nog steeds in een plaats van onzekerheid bevinden als het gaat om relaties, ons lichaam of onze mogelijkheden.

Als zwarte vrouwen gebeurt er iets geweldigs en krachtig wanneer we samenkomen en elkaar ondersteunen. Samenkomen en een open, eerlijke dialoog over onze strijd hebben, is de sleutel gebleken bij het overwinnen en afwerpen van onze onzekerheden.

Het is duidelijk dat onze voorouders; dat onze moeder de kracht begreep om samen te komen en hun dochters te valideren, of ze nu wel of niet bevallen zijn. Zwarte vrouwen kunnen zwarte meisjes aanmoedigen en verlichten wanneer we samen staan ​​en onze waarheden toegeven. Als we ons als gemeenschap verenigen en onze waarheden vertellen en acceptatie van elkaar ontvangen, ontmantelen we de macht die onzekerheden over ons leven hebben.

Maar we moeten bereid zijn om te delen en ons open te stellen. We moeten niet-veroordelend en kritisch zijn; maar liefhebbend en accepterend en ondersteunend; het creëren van omgevingen waarin we onze remmingen kunnen afleggen, en onze waarheden en worstelingen kunnen delen zonder bang te zijn belachelijk gemaakt, veroordeeld of geroddeld te worden.

Er is genezing en kracht in eenheid. En wanneer we, als zwarte vrouwen, samenkomen, kunnen we helpen die onzekerheden af ​​te werpen.

Video-Instructies: Onzekerheid overwinnen: de #1 tip om je zelfvertrouwen te vergroten! (Mei 2024).