Persoonlijke en wereldwijde tragedies
Als je een miskraam hebt gehad, kunnen tragedies zoals de schietpartij op Sandy Hook en de explosies op de Marathon van Boston lijken op meer bewijs dat de wereld een vreselijke plek is. Uw eigen persoonlijke verlies, gecombineerd met een groter, alomvattend verlies, kan het lijken alsof niets ooit nog goed zal zijn. Als je je al overweldigd voelt, kun je het gevoel hebben dat je helemaal geen copingvaardigheden hebt.

Aan de andere kant kan een tragedie waarbij je niet direct betrokken bent, een gelegenheid zijn om iemand anders te helpen en te helpen. Ik heb het eerder gezegd en zal het waarschijnlijk nog een keer zeggen, maar iemand anders helpen kan een enorme stap in de richting van genezing zijn. Iemand anders helpen betekent niet dat je je verlies moet vergeten. Het betekent gewoon dat je het misschien een tijdje kunt vergeten. Of misschien kan het tijdelijk niet je belangrijkste focus zijn.

Dus wat kan je doen? Als je miskraam meer dan zes weken geleden was en je fysiek goed voelt, kun je bloed doneren. Het Amerikaanse Rode Kruis is altijd op zoek naar bloeddonoren. Helaas doet slechts een klein percentage mensen dat bloed kan geven dat ook.

Je kunt een advocaat worden. Neem de tijd om meer te weten te komen over een probleem in verband met de tragedie. Het enige wat u hoeft te doen is inloggen op Facebook om te zien dat bijna iedereen een mening heeft over zaken als terrorisme, wapenbeheersing of psychische aandoeningen. Maar niet iedereen neemt de tijd om echt over deze kwesties te leren. Vind er een waar je echt gepassioneerd over bent en raak betrokken bij een oorzaak.

Als advocacy niet jouw ding is, kun je nog steeds een kleine manier vinden om te laten zien dat je om je geeft. Dump wat verandering in een fonds voor slachtoffers. Plaats een zelfgemaakt bord in uw tuin dat ondersteuning biedt. Stuur een kaart naar een totale vreemdeling.

Niets dat we doen bestaat in een vacuüm. Zelfs schijnbaar kleine dingen kunnen een rimpeleffect hebben. Als we goede dingen in de wereld doen, komen goede dingen terug. Als je een miskraam hebt gehad, heb je misschien het gevoel dat je al het goede nodig hebt dat je kunt krijgen. Mary Anne Radmacher zei: “Er zijn geen kleine daden van vriendelijkheid. Elke meedogende daad maakt de wereld groot. '

Op een gegeven moment wordt het leven voor iedereen hobbelig. Of het nu gaat om een ​​persoonlijke tragedie zoals een miskraam of een tragedie waarbij een hele stad, natie of de wereld betrokken is. In staat zijn om wat compassie te delen, herinnert ons eraan dat we niet alleen zijn.

Video-Instructies: Why tragedies are alluring - David E. Rivas (Juni- 2024).