Een levensveranderende beslissing

• Mei 13, 2024

Toen je midden in je verslaving zat (wat het ook was), nam je beslissingen of gebeurde je leven gewoon? Hebt u goede besluitvormingsprocessen doorlopen of heeft u de voor- en nadelen zelfs licht afgewogen? Of werden uw beslissingen voornamelijk genomen door niet-beslissing (d.w.z. het leven gebeurde er gewoon)? Laat me persoonlijk een persoon in de greep van een verslaving zien en ik zal je iemand laten zien die absoluut niet in staat is een fatsoenlijke beslissing te nemen.

Nu zitten we in 12 Stap Herstelprogramma's en beginnen onze ziekte te begrijpen. De meesten van ons hebben de ziekte toegegeven en toegegeven dat we er machteloos over waren. De meesten van ons beginnen te geloven dat er een Hogere Macht klaar staat om ons te helpen, omdat we hebben ontdekt dat niemand anders dat kan. We komen nu tot een zeer cruciale beslissing in onze soberheid en dat is de derde stap: "Een beslissing genomen om onze wil en ons leven te veranderen in de zorg voor God zoals we Hem begrepen." Deze beslissing zal een krachtige impact hebben op onze nuchterheid en op het niveau van vrede en sereniteit dat we de rest van ons leven elke dag vinden.

Dit leek zo'n eenvoudige stap en mijn eerste reactie was: “Oké, ik zal de beslissing nemen om alles aan God over te dragen. Ik weet niet zeker hoe, maar ik kom er wel uit. " Ik voelde me slecht voor de mensen die nog steeds geen Hogere Macht hadden en probeerden de God van hun eigen begrip te vinden. Ik dacht dat ik hiermee echt een voorsprong had, omdat ik tenslotte altijd in God had geloofd. O ja! Ik had hier echt grip op!

Stap drie, mijn herstellende vrienden, was toen het moeilijkst en blijft voor mij elke dag het moeilijkst. Mijn hele leven had ik iets gevonden om me zorgen over te maken (zorgen is de afwezigheid van geloof), had geprobeerd mensen en situaties te beheersen om aan mijn eigen agenda te voldoen, en toen dingen niet werkten zoals ik had gepland, was dat van iemand anders fout. Ik was een uitstekende 'fixer', waarvan ik me nu realiseer dat ik er een affichekind voor codependency van was. Dus als ik stap drie zou nemen en mijn wil EN mijn leven aan God zou overgeven, zou ik me geen zorgen maken, beheersen of repareren? Ik zou vrij zijn? Het antwoord is ja als ik geloof en vertrouwen heb.

Geloof is het principe van stap drie, maar ik moet vertrouwen even belangrijk vinden. Geloof was voor mij niet zo'n probleem. Ik had het vertrouwen dat God alles was, alles kon doen, enzovoort, maar ik wist niet hoe het vertrouwen werd meegewogen. Ik was er ook niet van overtuigd dat hoewel ik geloof had, het veel voor mij zou doen. Dit is de manier waarop iemand geloof en vertrouwen aan mij heeft uitgelegd en ik ben het nooit vergeten. Ze vroeg: "Als we een dunne draad over de Grand Canyon leggen en je hogere kracht een kruiwagen geven, heb je dan vertrouwen dat je hogere kracht die lijn veilig kan bewandelen?" "Ja", zei ik, "omdat ik vertrouwen heb in mijn hogere macht." 'Oké,' zei ze, 'klinkt alsof je vertrouwen hebt. Nu is hier het vertrouwen. Zou je in de kruiwagen stappen? '

Om eerlijk te zijn, moest ik hier serieus over nadenken. Mijn antwoord was "misschien" (niet het juiste antwoord.) "Misschien" is een van die niet-beslissingen waar ik in het begin over schreef. "Misschien" betekent dat ik nog steeds controle wil en mezelf op gelijke grond met mijn hogere macht beschouw. Er is angst om los te laten! Angst, zoals ik in stap vier ontdekte, had mijn leven gedomineerd zo ver terug als ik me kon herinneren. Dus als we onze wil en ons leven omdraaien, krijgen we misschien niet wat we willen, verliezen we misschien wat we hebben of zien we er slecht uit; en dat is de definitie van angst.

Niemand kan een toverstaf over ons wuiven en ons besprenkelen met geloof en vertrouwen. Het is een moeilijke taak om het soort geloof en vertrouwen in een hogere macht te krijgen dat nodig is voor sereniteit. Het verschijnt niet zomaar op een dag. Het is een levenslang proces. Stap Drie vereist gebed, zelfs als dat gebed niets meer is dan "Uw wil niet geschiede". Ik vind het belangrijk op te merken dat deze stap niet betekent dat we achterover leunen en onze Hogere Macht gewoon zijn / haar ding laten doen. Dit is geen stap van inactiviteit. Het sereniteitsgebed herinnert ons eraan om “de dingen te veranderen die ik kan”.

Hoe weet ik wanneer ik mijn beslissing in stap drie niet aan het oefenen ben? Ik ben geobsedeerd. Het probleem, de kwestie, de persoon, wat dan ook, rolt gewoon rond en rond in mijn hoofd totdat het een obsessie wordt. Ik heb misschien al alles gedaan wat ik kan doen, het feit geaccepteerd dat het niet in mijn handen ligt, maar het blijft een obsessie. Stap Drie vertelt me ​​dat als ik het overdraag naar mijn Hogere Macht, ik in vrede zal zijn en het hamsterwiel in mijn hoofd zal stoppen met draaien. Als ik vrede wil, doe ik dit: bid zo vaak als nodig is het Serenity Prayer en alle andere gebeden die voor mij belangrijk kunnen zijn. Dan gebruik ik mijn God Box. Ik schrijf op wat ik geobsedeerd of opvraag en terwijl ik het papier opvouw en in de doos leg, zeg ik: "God, ik geef dit nu aan U over. Het is nu de jouwe! ' Het werkt en werkt zo goed voor mij dat ik constant anderen aanmoedig om te profiteren van deze ongelooflijke tool.

De reden dat de God Box zo goed werkt voor mij en voor anderen, is dat het iets tastbaars is.De fysieke handeling van het schrijven op papier en het in een doos plaatsen geeft ons het gevoel dat we echt iets doen en het is niet alleen een gedachte. Het mooie van de God Box is dat je elke keer dat je besluit om te kijken wat erin zit, zult zien hoe je gebed of verzoek op de een of andere manier is beantwoord en je je zult afvragen waarom je het op dat moment zo belangrijk vond. Ik oefen Stap Drie precies uit terwijl ik met mijn nuchterheid omga en dat is één dag tegelijk.

Namaste’. Mogen jullie je reis in vrede en harmonie lopen.

Video-Instructies: Webinar: levensveranderende beslissingen voor hsp'ers (Mei 2024).