Hoe u uw eigen baarmoederhals kunt controleren

• April 28, 2024

Artsen voeren tijdens de zwangerschap veel procedures uit die een vrouw met veel vragen kunnen achterlaten. Tijdens mijn eerste zwangerschap controleerde de arts mijn baarmoederhals en gebruikte ik allerlei woorden zoals verwijding en uitdroging en ik had geen idee waar hij het over had. Toen ik uiteindelijk zwanger was van mijn vierde kind, besloot ik om een ​​proactieve benadering te volgen om mijn eigen lichaam te begrijpen en te leren wat de arts beschreef. Een ding dat ik kon vinden, was mijn eigen baarmoederhals controleren. Na het lezen van alles wat ik kon en met andere moeders te praten, leerde ik de eenvoudigste en veiligste manier om dit te doen.

Je baarmoederhals is de opening van je baarmoeder die zich bovenaan het geboortekanaal bevindt. Het controleren van uw eigen baarmoederhals kan u helpen te begrijpen waar uw arts het over heeft. Als u dit controleert voordat de bevalling begint, kunt u ook een goed idee krijgen waar u aan het bevallen bent en kunt u nagaan of u vooruitgang boekt. Hieronder staan ​​de stappen die u moet nemen om te controleren op dilatatie.

Word schoon en steriel
Het eerste wat u moet doen, is uw nagels knippen, zodat er geen scherpe randen zijn. Was uw handen met zeep en warm water en gebruik steriele handschoenen indien beschikbaar.

Positie is de sleutel
Elke vrouw die acht of negen maanden zwanger is, weet hoe moeilijk het is om rond een ronde buik te komen. Het vinden van de juiste positie om je baarmoederhals te bereiken kan een uitdaging zijn, maar is voor de meeste mensen mogelijk. Een manier is om op het toilet te zitten met één voet op de vloer en de andere op de toiletbril of badkuip. Een andere is om op de vloer te staan ​​met een voet omhoog op het bad of toilet.

Vind je baarmoederhals
Om te beginnen wilt u misschien smering gebruiken voor comfort. Gebruik uw aanwijzer en middelvinger om omhoog en terug naar uw onderzijde te steken. Je bent binnen je baarmoederhals wanneer je niet verder kunt. Als je je baarmoederhals controleert tijdens een eerdere zwangerschap, zou deze hard moeten aanvoelen en aanvoelen als een punt van een neus. Als u dichter bij de levering bent en mogelijk verwijd, zal het voelen als gebobbelde lippen. Sommige vrouwen hebben een gekantelde baarmoeder of hun baarmoederhals is helemaal niet verzacht, dus ze kunnen het gevoel hebben dat ze er niet bij kunnen. Als dit het geval is, wacht dan een week en probeer het opnieuw, het kan gewoon te vroeg zijn.

Controleer op voortgang
Zodra je vingers bij je baarmoederhals zijn, zul je een opening voelen, net zoals je zou doen als je je vingers in tuitte lippen zou steken. De beste manier om de dilatatie te meten is als u één vinger in de opening kunt steken, dan bent u ongeveer 1-2 cm verwijd. Als je niet comfortabel in je vinger kunt passen, ben je waarschijnlijk helemaal niet verwijd. Als je verwijd bent en in de juiste positie zit, voel je misschien de bovenkant van het hoofd van je baby. Als u eerder in het derde trimester controleert, kunt u om de paar weken blijven controleren om te zien hoe dingen veranderen.

Risico's
Er zijn risico's aan het controleren van je eigen baarmoederhals als je het niet goed doet. Zorg ervoor dat je je handen schoon houdt en steriele handschoenen gebruikt om bacteriën uit het geboortekanaal te houden. Ook moet u niet controleren of uw zak met water is gescheurd. Dit verhoogt het risico op infecties.

Wanneer begint de bevalling?
Een belangrijk ding om te onthouden is dat iedereen anders vordert. U kunt controleren en ontdekken dat u 2-3 cm verwijd bent, maar dat betekent niet noodzakelijk dat u binnenkort uw baby zult krijgen. Veel vrouwen kunnen weken in de vroege stadia uitgezet blijven voordat de bevalling begint. Uitzetting en uitdrijving bepalen de arbeidsprogressie niet. Als je het aanvinkt en je bent helemaal niet verwijd, onthoud dan dat het snel kan veranderen, dus probeer niet ontmoedigd te raken.

Het controleren van je eigen baarmoederhals kan je een gevoel van empowerment geven dat we als vrouwen nodig hebben. Je moet je lichaam kennen en weten waar artsen het over hebben, vooral wanneer ze zo'n intiem deel van je lichaam onderzoeken. Door de bovenstaande stappen te nemen, kunt u een idee krijgen waar u zich in de fasen van de bevalling bevindt en op weg bent naar een veilige en gezonde bevalling.

Video-Instructies: Biologika Nederland - Wat zeggen o.a. artsen over Biologika, De Nieuwe Medicina? (April 2024).