De ontwikkeling van hartziekten
De nummer 1 doodsoorzaak in de VS en de wereld is hartziekte. Het is echter een potentieel te voorkomen medisch probleem. Inzicht in de factoren die bijdragen aan de ontwikkeling van dit probleem is de eerste stap om deze beruchte moordenaar te voorkomen.

De term hartziekte verwijst naar een hele reeks hartproblemen. Dit kan het gevolg zijn van schade aan de hartspieren, kleppen, kamers en bloedvaten als gevolg van een geboorteafwijking of een verworven aandoening. Coronaire hartziekte (CAD), artherosclerotische hartziekte of cardiovasculaire ziekte (CVD) verwijst naar schade aan de slagaders en het is deze slagaderlijke schade die het grootste deel van de hartziekte veroorzaakt.

Artherosclerotische hartziekte ontwikkelt zich in de loop van de tijd. Plaque-ontwikkeling in de slagaders kan al in de adolescentie beginnen. Na verloop van tijd kan deze ontwikkeling een vernauwing van het lumen veroorzaken, waardoor de bloedtoevoer naar het hart wordt beperkt in tijden van verhoogde vraag. De plaque biedt ook een oppervlak voor stolselvorming dat een plotselinge obstructie van de bloedstroom kan veroorzaken. Het stolsel kan zich op één plaats ontwikkelen en vervolgens door de slagader stromen en op een distale plaats nestelen waardoor acute problemen ontstaan, zoals een obstructie in de kransslagaders of een blokkade in de hersenen die leidt tot een beroerte.

Er zijn veel factoren die bijdragen aan de ontwikkeling van deze artherosclerotische plaques en hartaandoeningen. Er zijn enkele factoren die niet kunnen worden beheerst, zoals leeftijd en familiegeschiedenis. Het risico op hartaandoeningen neemt toe met de leeftijd en is groter bij personen ouder dan 65 jaar. Vrouwen met een familiegeschiedenis van een vroege hartziekte en hartaanval lopen een groter risico dan degenen die geen dergelijke geschiedenis hebben.

Andere risicofactoren zijn roken, obesitas, sedentaire levensstijl, hypertensie, verhoogde cholesterol en diabetes. Roken beschadigt de endotheelcellen van de slagaders en vormt een basis voor de ontwikkeling van pest. Diabetes is ook schadelijk, vooral op het niveau van de microvasculaire structuren die de behandeling van de schade veel moeilijker maken. Verhoogde lipiden of cholesterol dragen bij aan de ontwikkeling van de artherosclerotische plagen in het slagaderstelsel. Ongecontroleerde hypertensie zorgt ervoor dat het hart harder werkt om bloed door het lichaam te pompen en dit overwerk leidt na verloop van tijd tot falen van de hartspier.

Als het gaat om hartaandoeningen, zijn er veel dingen waar u iets aan kunt doen. Als je rookt, stop dan met roken. Als u een hoog cholesterolgehalte, hypertensie of diabetes heeft, moet u de juiste medische hulp inroepen om een ​​consistente beheersing van deze problemen te garanderen. Regelmatige lichaamsbeweging, goede voeding en gewichtsbeheersing kunnen deze aandoeningen helpen voorkomen en beheersen. Een goede beheersing van deze aandoeningen kan de ontwikkeling van HVZ voorkomen. Je hebt de macht om het verschil te maken in je gezondheid.

Ik hoop dat dit artikel je informatie heeft gegeven die je zal helpen verstandige keuzes te maken, dus je kunt:

Leef gezond, leef goed en leef lang!

Video-Instructies: How childhood trauma affects health across a lifetime | Nadine Burke Harris (April 2024).