Aromatherapie, de nieuwe kalmte van de 21ste eeuw

• Mei 8, 2024

Aromatherapie is niets nieuws. Het is trouwens de oude / nieuwe manier om kalmte te vinden in de overbelaste en angstige wereld van vandaag. Laten we eerlijk zijn, elke dag is er iets nieuws dat een manier vindt om je te stressen. Je vraagt ​​erom of je het nieuws dagelijks bekijkt. Je bent paranoïde van alles en iedereen op elke hoek van de weg.

Dus hoe vind je een manier om jezelf te verwijderen uit de chaos zonder je hoofd volledig in het zand te begraven? Een manier is om jezelf onder te dompelen in geurtherapie, ook bekend als aromatherapie. Al eeuwenlang worden aromatische melanges gebruikt om te wekken, te kalmeren, te ontspannen en in sommige gevallen gemak te bieden aan stijve gewrichten en zeurende hoofdpijn.

Is aromatherapie veranderd?

De acceptatie van aromatherapie is veranderd. Er was een tijd dat aromatherapie werd beschouwd als een "Woo Woo" -alternatief dat in de serieuze wereld van de geneeskunde werd gebruikt. Nu geeft de wetenschappelijke gemeenschap op zijn minst toe dat er iets is aan het gebruik van aromatherapie en etherische oliën.

De voordelen en eigenschappen van aromatherapie werken nog steeds om uw schoonheid, gezondheid en welzijn te verbeteren. Lavendel zorgt nog steeds voor een goede nachtrust en pepermunt fungeert als een pick-up wanneer je je een beetje traag voelt.

Er gebeurt iets belangrijks als je een aroma of geurende melange ruikt. Je kunt gemakkelijk worden teruggevoerd naar de keuken van je grootmoeder of je favoriete parfummix.

Is parfum een ​​vorm van aromatherapie?

Meestal zou je denken dat parfums worden gebruikt om een ​​minnaar te verleiden. Ze staan ​​ook bekend als meer gemaakt van synthetische geuren dan de pure etherische oliën zelf. Dus waarom zou een parfum ooit worden beschouwd als een vorm van aromatherapie?

Voor sommige mensen kan een parfum gemaakt van synthetische oliën je in een staat van rust brengen, net zoals een fles essentiële olie van lavendel. Het is vaak zo simpel als genieten van de schoonheid van een goede geurmix. We dragen geuren omdat ze ons een goed gevoel geven en ruiken.

Je kunt een basiscollectie essentiële oliën hebben: lavendel, wierook, pepermunt, zoete sinaasappel, citroen en rozemarijn. Ze bieden je in essentie een manier om unieke geurmengsels voor jezelf te maken. De simpele handeling van het onder je neus brengen van de fles zal je in extase brengen.

Open je wereld voor de wereld van aromatherapie. Laat het je ervaring uitbreiden in de wereld van geur.

Dat is het voor deze week.

Juliette's website

Nyraju huidverzorging