Op 4 juli verklaart u de onafhankelijkheid van technologie

• Mei 3, 2024

Verklaar op 4 juli uw onafhankelijkheid van technologie

Terwijl ik de essentie van 4 juli overweeg, een feestdag die onze onafhankelijke nationale identiteit bevestigt, realiseerde ik me dat we om echt te vieren onze eigen unieke identiteit moeten versterken. Met al onze stress verergerd door multi-tasking technologie-overbelasting, zijn we echter aan het ware zelf ontsnapt. Dit soort stress steelt ons vermogen om natuurlijk en open te zijn, maar creëert in plaats daarvan een kunstmatig persoon. Aangesloten op iedereen, voelen we ons uitgeput, prikkelbaar en ongelukkig. Het is tijd om het authentieke zelf opnieuw te ontdekken: het grote idee achter wie je echt bent en wie je wilt zijn. Verklaar je onafhankelijkheid door het creëren van stille tijd om opnieuw verbinding met jezelf te maken en word je bewust van hoe je van anderen verschilt.

Ironisch genoeg gebeurde ik tijdens het onderzoek op internet op www.unplugreconnect.com, dat een geweldige Fourth of July-uitdaging heeft - waarbij bezoekers wordt gevraagd een Onafhankelijkheidsverklaring van Technologie te ondertekenen!

Hoewel deze site per definitie afhankelijk is van technologie, is het een sterk argument om het evenwicht in ons leven te herstellen door onze verslaving aan technologie te verminderen die al onze relaties in gevaar brengt. Bekijk hun persoonlijke onafhankelijkheidsverklaring waar je op 4 juli een blok tijd kunt beloven van een hele dag tot slechts een uur plezier, feesten en ontspanning - wie heeft er geen uur voor zichzelf? En als u de tijd niet kunt vinden, zal deze site u herinneren aan wat zinvol is voor uw welzijn en u begeleiden bij het plannen van 7 uur per week om de stekker uit het stopcontact te halen en uw eigen technologie-vrije zone aan te geven.

Ik hield van de humor en de uitvinding van de site, dus interviewde ik hun CEO Dr. Joseph Geliebter, een klinisch psycholoog, om meer te weten te komen. Ik heb geleerd dat hij in 1985 het moederbedrijf Mind Over Body® heeft opgericht om het verband te benadrukken tussen iemands houding en fysiek welzijn en om middelen, persoonlijke programma's en seminars en algemene ondersteuning te bieden aan individuen in hun zoektocht naar fysieke, emotionele en sociaal welzijn. Hij is een opvoeder en trainer en trouwens technologisch handig, toen hij zijn carrière in computerprogrammering begon voordat hij promoveerde in de psychologie.

"Unplug and Reconnect" is zijn missie geworden. Toen ik hem persoonlijk interviewde, leek hij me authentiek. Hij was gefocust op ons gesprek, gepassioneerd over de kracht van het loskoppelen en vooral, er was niets dat hem rinkelde of afleidde - al zijn technologie was afgesloten terwijl we spraken. Hij deelde dat hij als orthodoxe jood het concept van de sabbat waardeert, waarbij hij elke week voor een volledige dag zijn natuurlijke ritme met familie, vrienden, gemeenschap en het goddelijke reset - absoluut geen technologie. Dit laadt hem voor de week op en bezielt hem met creativiteit en vitaliteit. Hij heeft minder misverstanden en reageert eerder dan reageert. Zijn ambities zijn om een ​​nationale beweging te creëren om natuurlijker, introspectiever, minder gestresst en gezonder te zijn.

Het is tijd om je kracht te benutten. Wat vind je leuk om te doen waar je de tijd uit het oog verliest? Ben je klaar om de Unplugging and Reconnecting Challenge op 4 juli aan te gaan? Ik kan niet wachten!

Video-Instructies: I SUED THE SCHOOL SYSTEM !!! (Mei 2024).