Alternatieve therapieën voor HIV

• Mei 3, 2024

Bij hiv is het erg belangrijk om een ​​hiv-specialist te zien en het medische regime te nemen dat de arts voorschrijft. Tegelijkertijd kan een geïnformeerde patiënt je helpen je meer controle te krijgen over je eigen gezondheid. Als u bijwerkingen heeft, bespreek deze dan met de arts. Kijk of er dingen zijn die u kunt doen om ze te minimaliseren. Vraag waarom uw arts deze specifieke medicijnmix verkoos in plaats van andere. Inzicht kan alleen maar helpen.

Er zijn ook andere dingen die je kunt doen om je mentale gezondheid te verbeteren, en mogelijk ook je fysieke gezondheid. De meeste van deze dingen zijn een goed advies voor ons allemaal, of we nu HIV hebben of niet. Als een persoon hiv heeft, moet hij contact opnemen met zijn arts voordat hij met iets nieuws begint. Soms kunnen de meest onschadelijke dingen de werking van een medicijn verstoren.

Wees heel voorzichtig met waar u uw informatie en alternatieve therapieën vandaan haalt. Ik heb boeken gezien in reformwinkels die beweren dat ze aids kunnen genezen. Ze kunnen niet. Zorg ervoor dat de informatie die u ontvangt van een betrouwbare bron is. Alternatieve therapieën kunnen helpen bij de kwaliteit van leven en de algehele gezondheid, maar geen enkele gaat aids 'genezen' of de hiv uit het lichaam verwijderen.

Hier zijn enkele dingen om te verkennen:

• Yoga. Yoga bestaat al duizenden jaren. Yoga helpt bij flexibiliteit en spiertonus, als het goed wordt geoefend. Het is ook bekend dat het helpt stress te verminderen en een niveau van rust te behouden. Yoga is voor sommigen meer dan een oefenprogramma. Yoga wordt beschouwd als onderdeel van een spirituele oefening, maar een persoon kan profiteren van de fysieke aspecten zonder zich te moeten abonneren op een bepaalde spirituele traditie. Voordat je je aanmeldt voor een yogales, ontmoet je de leraar en zorg je ervoor dat ze een lesstijl hebben die je leuk vindt. Praat met hen over hoe ze nieuwe mensen helpen. Zorg dat je je op je gemak voelt! Zelfs in yoga kan een persoon verwondingen hebben, dus bespreek beperkingen met de leraar en hoe je deze kunt compenseren.
• Voeding. Het is alleen maar logisch dat goed eten een persoon in het algemeen gezonder maakt. Een goede voedingsdeskundige kan het dieet van een persoon onderzoeken en aanbevelingen doen op basis van de realiteit van het leven van het individu in plaats van een voorgeschreven programma voor iedereen. Het is de moeite waard om naar een voedingsdeskundige te gaan als u niet zeker weet hoe u uw dieet kunt verbeteren. Zorg ervoor dat u iemand vindt die een R.D. (geregistreerde diëtist) is. Een RD heeft een masterdiploma en is geslaagd voor staatsexamens om er zeker van te zijn dat ze competent zijn.
• Acupunctuur. Acupunctuur is een van de meest gebruikte alternatieve therapieën. In feite zijn er klinieken in San Francisco die federale financiering ontvangen om patiënten met HIV / AIDS acupunctuur te bieden. Als u besluit een acupuncturist te bezoeken, zorg er dan voor dat de persoon een vergunning heeft en ervaring heeft. Als ze ervaring hebben met hiv, des te beter. Zoals bij elke medische professional, is het belangrijk om ze vóór een behandeling persoonlijk te ontmoeten en ervoor te zorgen dat u vertrouwd bent met hen, acupunctuur begrijpt en wat u kunt verwachten.

Volgende week praten we over ontspanningstechnieken, reiki, massage en chiropractie.

Video-Instructies: Alternatieve geneeswijzen - Zondag met Lubach (S07) (Mei 2024).