Je boze vader kan depressief zijn

• Mei 3, 2024

Ik heb het verhaal vaak gehoord van vrienden, klanten, familieleden. Velen van ons waren doodsbang voor onze vaders. Terwijl veel kinderen hebben geleden onder vreselijk lichamelijk misbruik door hun vaders - daar heb ik het vandaag niet over. Ik heb het over de verbaal gewelddadige en boze vader of de angstaanjagende stille vader.

Dit soort vaders noem ik "boze vaders". En experts zijn het erover eens dat in veel gezinnen deze mannen niet alleen boos zijn omdat ze eikels zijn - nee ze zijn boos EN depressief, en dat is een combinatie die absoluut uitputtend en verpletterend kan zijn voor de vaders die aan depressie lijden en voor de families die bij hen wonen.

Ik heb me vaak afgevraagd of mijn vader depressief was toen ik een tiener was. Sommigen noemden hem graag "negatief" of "arrogant". De meeste mensen waren doodsbang voor mijn vader en niet op de manier waarop ze het gevoel hadden dat ze moesten bukken en bedekken - maar op een manier die ze gewoon niet konden 'uitzoeken'. Ze wisten niet wat ze van hem moesten denken.

Maar het was veilig om te zeggen dat ik mijn vader niet als een "gelukkig" persoon zou hebben beschreven - en nu ik ouder ben en een beetje wijzer. Ik heb me gerealiseerd dat mijn vader waarschijnlijk lijdt aan een niet-gediagnosticeerd geval van klinische depressie. Dit is waarom...

1. Mannen die aan een depressie lijden, vragen zelden om hulp

2. Stressoren voor mannen zijn anders dan bij vrouwen. Onderzoek toont aan dat problemen in een huwelijk de # 1 reden is voor depressie bij getrouwde mannen

3. Mannen hebben 3x meer kans om zelfmoord te plegen - of een zeer "destructief" leven te leiden dat leidt tot zelfmoord zoals alcohol, drugs, gewelddadig gedrag, doodlopend illegaal gedrag.

4. Verlies van zin in seks of veel seks om gevoelens van ontoereikendheid goed te maken

5. Lage energie

6. Hoge niveaus van angst

7. Zorgen over werk en financiën en hoe dit aansluit bij hun eigenwaarde

8. Verloren interesse in activiteiten of mensen

9. Veranderingen in eetlust

10. Vervalt in persoonlijke hygiëne (douchen, scheren, sporten, haar)

Klinkt dit bekend in de oren? Nu zeg ik niet dat elke slechte vader klinisch depressief is - maar ik zeg dat als je een vader had die in je leven was maar "uitgecheckt" was en een groot deel van dat leven boos was. Je hebt misschien een vader die lijdt aan een depressie. Dus wat doe jij?

Nou, het is niet waarschijnlijk dat je vader naar de dichtstbijzijnde psycholoog gaat. Statistieken tonen aan dat mannen eerder drugs en alcohol gebruiken. Het is ook typisch voor een man om te klagen over de fysieke symptomen van zijn depressie, zoals de gevreesde lage rugpijn, hoofdpijn, vermoeidheid, enz.

Het is dus aan de persoon die het dichtst bij hem staat om hem EERST te onderwijzen. Zodat hij kan zien hoe hij zich niet alleen slecht voelt, maar dat er meer een fysieke en psychologische band is dan hij zich misschien bewust is.

TWEEDE is om hem te ondersteunen in zijn poging om het type hulp te vinden dat het meest comfortabel voor hem is. In het begin wil hij misschien beginnen met sporten, yoga of meditatie proberen, alcohol en drugs vermijden en actief blijven.

TOT SLOT - laat je vader naar zijn huisarts gaan en met hem praten over al zijn symptomen en wat er gaande is in zijn leven. Zijn primaire arts kan mogelijk met hem praten op een niveau waarnaar hij zal luisteren en onderstrepen - en hopelijk de volgende stap in de richting van de behandeling zetten.

---

Lisa Angelettie MSW, "GirlShrink" is een psychotherapeut, auteur en gecertificeerde Life Coach. Haar site GirlShrink.com is de # 1 "Advies & counseling" -site op het web. Voor meer informatie over hoe u uw depressie op natuurlijke wijze kunt verslaan - zonder medicijnen - bezoekt u haar site: NaturallyDepressionFree.com

Video-Instructies: Depressie bij jongeren - CENTRAAL MEDISCH CENTRUM (Mei 2024).

Je boze vader kan depressief zijn, depressie, depressie, mannen, vaders, vaders, depressieve vaders, Lisa Angelettie, depressie bij mannen