Tsunami-les - Hoe omgaan met tegenslagen in het leven

• Mei 5, 2024

Het nieuwe jaar begint altijd met goede voornemens: resoluties vol dramatische doelen, een helder, fris nieuw begin en beloftes om eindelijk pijn en wrok uit het verleden los te laten. Hoewel ik geen paranormaal begaafde ben, kan ik voorspellen dat we volgend jaar opnieuw met dezelfde nobele bedoelingen aan het proces zullen beginnen. Probeer dit jaar echter in plaats van goede voornemens te maken Nieuwjaarsevoluties: Kleine beheersbare veranderingen die geen tijdslimiet hebben en geïmplementeerd worden omdat we gemotiveerd zijn door hoeveel beter ze ons laten voelen over onszelf. 2005 is anders dan alle andere jaren. We zullen eraan werken om ons beter te voelen, beter te leven en beter lief te hebben. Het proces begon toen een krachtige natuurlijke kracht, een Tsunami, duizenden levens en huizen in het oostelijke deel van de wereld overspoelde en wegspoelde.

Toen de Tsunami toesloeg, realiseerden we ons in het Westen hoe verbonden we waren, hoeveel we om mensen gaven wiens gezichten we niet herkenden, wiens namen we niet wisten. Eerst voelden we ons inleven in de benarde situatie van de slachtoffers en daarna brachten we compassie naar het volgende logische niveau: beslissende actie om te helpen. Een vloedgolf in een ver deel van de wereld veroorzaakte mededogen na schokken in ons deel van de wereld die ons herinnerde aan onze overeenkomsten in plaats van onze verschillen.

Terwijl we de komst van het nieuwe jaar vierden, herinnerden en eerden we ook die onschuldige slachtoffers die werden weggevaagd. Waarom overleefden sommigen die niet eens konden zwemmen, terwijl anderen die krachtiger waren verdronken? De betekenis van tegengestelde krachten, dood en wedergeboorte, bereikte een hoogtepunt op nieuwjaarsdag. We hebben geen andere keuze dan de verwoesting te accepteren, ervan te leren en door te gaan met herbouwen. Men kan een aardbeving niet beschuldigen of de schuld geven. We moeten betere waarschuwingssystemen voorbereiden en implementeren. We moeten er nu alles aan doen om ziekte en besmetting te arresteren terwijl we humanitaire hulp bieden aan verwoeste landen. Dat is een goede parallelle les voor ons om te leren wanneer we worden geraakt door een emotionele vloedgolf in ons persoonlijk leven.

• Wat heb ik geleerd van deze pijnlijke situatie?
• Laat uw gevoel van oordeel los - er is niets om te beoordelen, alleen om te accepteren.
• Kun je loslaten wat je in je leven doet?
• Zwem je tegen de stroom in en put je jezelf uit waar je kunt komen of kun je stromen naar waar je hart je naartoe leidt?
• Verdrink je in afleiding, zo druk en vol met verantwoordelijkheden dat je niet de tijd neemt om te ademen of van je leven te genieten?
• Weet je nog wat je hart doet zingen?

Het antwoord op al deze vragen is: Leer uw leven anders te bekijken, zodat u zich voldaan, zelfverzekerd en gelukkig voelt in de manier waarop u met anderen omgaat.

---

Debbie Mandel, MA is de auteur van Zet je innerlijke licht aan: fitness voor lichaam, geest en ziel, een stressreducerende specialist, motiverende spreker en een persoonlijke trainer. Ze is de gastheer van de wekelijkse Turn On Your Inner Light Show op WGBB 1240AM in New York City, produceert een wekelijkse wellness-nieuwsbrief en is te zien op radio / tv en gedrukte media. Voor meer informatie bezoek: www.turnonyourinnerlight.com

---