Stappen Vier en Vijf - alweer!

• April 30, 2024

Weet je nog de eerste keer dat je Steps Four and Five werkte? Ik heb over beide eerder geschreven, maar vanuit het oogpunt van de nieuwkomer. Als u deze stappen niet hebt uitgevoerd, kan het nuttig zijn om deze te lezen zoals onderaan dit artikel vermeld.

Dus laat me dit definitief maken en zeggen dat we ons allemaal herinneren wanneer we deze stappen voor de eerste keer hebben uitgevoerd. Hoe kan iemand dit ooit vergeten? Toen we eenmaal klaar waren met het schrijven van een perfecte Stap Vier (alsof het naar een uitgeverij zou gaan) en de feiten serieus namen en zodra we eerlijk werden met onszelf, God en een andere persoon, werden we opgetild, emotioneel uitgeput , verdrietig, blij of wat voor emotie dan ook dat een mens na deze oefening kan voelen. We gingen vooruit.

We kwamen bij stap tien en onderzochten de dag en ons gedrag; wat we verkeerd hebben gedaan, wat we goed hebben gedaan, hebben we beledigd, hebben we het goedgemaakt, moeten we het goedmaken. Hoe zuiver ik deze stap meestal ook was, er waren avonden waarop ik het idee, of misschien waanideeën, niet kon laten passeren dat mijn dag en alles wat ik was behoorlijk verdomd perfect leek.

Het verband dat ik tussen stap vier / vijf en tien vind, is dat als je tien niet regelmatig doet of wanneer je werkt tien geen fouten in jezelf kunt vinden, je binnenkort naar een andere stap vier en vijf zult kijken .

Nu is er niets mis of anders aan iemand in herstel die deze stappen een aantal keren uitvoert. We werken elke dag veel van de stappen zonder erover na te denken. En ja, toen we Steps Four and Five de eerste keer werkten, hebben we onze kant van de straat opgeruimd. We hebben geen steen ongemoeid gelaten. We waren een nieuw leven aan het opbouwen. Dus mijn punt is hoe zijn we teruggegaan naar een plaats waar onze defecten naar ons beginnen te staren of dat nieuwe defecten beginnen te verschijnen? Mijn eerste antwoord is dat we mens zijn, maar als mensen in herstel moeten we een beetje verder gaan. We moeten goed kijken naar waar we ons herstel, onze spiritualiteit en onze relatie met God bevinden.

Ik denk dat het werken met Steps Four en Five een seconde, derde, ongeacht het tijdstip bijna moeilijker is dan het eerste. Waarom? De eerste keer beginnen we te leren over onszelf, onze angsten, onze onzekerheden en onze wrok. We zijn eigenlijk onschuldigen in de zin dat we naïef zijn over onszelf. Maar als we denken dat we deze stappen opnieuw moeten doen, moeten we ons (of in ieder geval ik) afvragen hoe ik hetzelfde soort 'dingen' zou kunnen opschrijven die ik de eerste keer had geschreven? Ik dacht dat ik het eindelijk "de eerste keer" kreeg. Wat me net zo erg stoort, is dat er nieuwe dingen te zien en te vertellen zijn die zich tijdens het herstel leken te hebben ontwikkeld. Ik weet dat het vooruitgang is, geen perfectie, maar ben ik helemaal veranderd?

Natuurlijk heb ik / wij. Telkens wanneer we stap vier en vijf werken, leren we meer over onszelf. Misschien heeft een defect zoveel lagen eronder dat het tien stappen vier / vijf zou kosten om zelfs naar het punt te komen waar we het kunnen laten verdwijnen. En vergeet niet dat we er ook aan worden herinnerd dat we eerlijk gezegd niet van sommige defecten af ​​willen en dit is meestal een onbewuste zaak. Persoonlijk kan ik over een defect schrijven en praten en God vragen het te verwijderen, maar het verschijnt weer in een andere situatie, zodat ik niet eens de verbinding krijg. Ik wil er gewoon niet genoeg van af. Ik heb niet geleerd het te vervangen door iets positiefs.

Ik wil niet dat je de indruk krijgt dat ik geloof dat het werken met stap tien zoals het hoort te werken, betekent dat je nooit nog een stap vier en vijf hoeft te werken. Ironisch genoeg werk je misschien nog vaker de actiestappen als je elke dag een goede stap tien doet, omdat je gedrag zichtbaar blijft.

Dit is wat ik zeker weet. Ik weet dat ik de rest van mijn leven in herstel ben. Ik weet dat ik vanwege mijn menselijke zwakheden goede en slechte dagen zal hebben op basis van mijn spirituele verbinding met mijn Hogere Macht. Ik weet dat de dag dat ik ga zitten om nog een onverschrokken, morele inventaris uit te schrijven en absoluut niets te schrijven heb, de dag zal zijn dat ik nirvana heb bereikt, het hoogst mogelijke niveau van vrede en sereniteit. Onmogelijk? Waarschijnlijk. Maar dat is niet echt mijn doel. Mijn doel is gelukkig, vreugdevol en vrij te zijn. Het is om te leven op de voorwaarden van het leven en mezelf beter te blijven leren kennen. Ik kan dit door alle stappen heen bereiken, maar door stap 4 en 5 te werken, dwing ik me om de juiste maat te hebben en met een opgeheven hoofd langs mijn kant van de straat te lopen. Het leven is goed en herstel een zegen!

Namaste’. Mogen jullie je reis in vrede en harmonie lopen.

"Like" Grateful Recovery op Facebook. Kathy L. is de auteur van "The Intervention Book" (Conari Press)

Video-Instructies: The Open Road | Critical Role | Campaign 2, Episode 5 (April 2024).