Voorbereiding - Snijd dunne entrecote over het graan. Snijd in 1 1/2 "lange stroken; zet apart. Schil de ui en snijd deze in ringen; zet apart. Zet in een mengkom maïzena, 2 eetlepels sojasaus en 2 eetlepels sherry. Roer de biefstuk door het mengsel. Bedek met plasticfolie en plaats in de koelkast gedurende 30 minuten om te marineren. Combineer resterende sojasaus, sherry, suiker en zout; apart zetten. In een onbedekte wok of een grote onbedekte koekepan, verwarm olie tot 375 °. Voeg uien toe en roerbak voor 3 minuten Voeg biefstuk en het resterende sausmengsel toe en roerbak nog 2 tot 3 minuten. Serveer onmiddellijk.
Wanneer u met weinig koolhydraten begint, wilt u minder dan 20 gram per dag blijven om te helpen uw gewichtsverlies te starten. Hier is een dagelijkse maaltijdsuggestie met een beetje oosterse flair....
Het vakantieseizoen is mijn favoriete tijd van het jaar. Ik hou gewoon van bakken als het buiten koud is! De warmte en geuren uit de oven vullen het huis en maken het gezellig en uitnodigend. Met...
Over De Auteur
Chow Yuan
Jong Talent Journalistiek. Chef. De Persoon Die Verantwoordelijk Is En Down To Earth.