Nieuws over zwangerschap delen

• April 26, 2024

Goed nieuws, je bent er net achter dat je zwanger bent. Je bent blij en opgewonden. Er is maar één probleem; uw zuster / neef / beste vriend / collega heeft onlangs een miskraam gehad, heeft een baby verloren of kampt met onvruchtbaarheid. Hoe vertel je iemand dat je geeft om je gelukkige nieuws zonder haar echt ongelukkig te maken?

Zorg er allereerst voor dat ze het van je hoort. Geef geen wederzijdse vriend de opdracht om het haar te vertellen, laat haar het niet eerst lezen op uw Facebook-pagina en vertel het haar niet in de hoop dat ze het gewoon ergens zal horen. Het kan een ongemakkelijk gesprek zijn om te houden, maar als je geeft om de persoon die je vertelt, moet je het vertellen. Probeer het ook één op één te doen. Het kan veel minder overweldigend zijn om iets te horen dat mogelijk van streek is als er niet veel andere mensen zijn.

Ten tweede, neem niet aan dat je weet hoe ze zich voelt. Een miskraam kan emotioneel ingewikkeld zijn. Iemand die een miskraam heeft gehad, kan een breed scala aan gevoelens en emoties ervaren, soms allemaal tegelijk. Dus zeg niet: "Ik weet dat dit moeilijk voor je zal zijn." Vraag haar hoe ze zich voelt. Een goede meid die onlangs zwanger was, zei tegen me: "Ik heb nieuws voor je, maar ik ben een beetje nerveus omdat ik niet zeker weet hoe je je erover zult voelen." Nadat ze me had verteld dat ze zwanger was, bracht ze tijd door met praten over mijn gevoelens. Ik vond het geweldig dat ze eerlijk was over haar angst en dat ze eerlijk wilde weten hoe ik me voelde.

Neem het niet persoonlijk op als ze niet dolgelukkig voor je lijkt. Het betekent niet dat ze nooit blij voor je zal zijn. Het betekent niet dat je nooit vrienden kunt zijn of dat ze je baby haat of dat ze zo jaloers is dat je nu alles vertegenwoordigt wat slecht is in het universum. Houd de communicatielijnen open. Blijf met elkaar praten over hoe je je voelt. Voor velen van ons die een miskraam hebben gehad, is onze relatie met baby's ingewikkeld.

Vraag haar hoeveel ze wil weten over de details van je zwangerschap. Ze kan oké zijn met e-mail e-mailfoto's en wekelijkse updates of ze kunnen ervoor zorgen dat ze zich ergens in een grot wil verbergen. Nogmaals, ga er niet vanuit dat ze alles wil horen of helemaal niets wil horen. Als je haar uit de lus verlaat in een poging haar gevoelens te sparen, kan ze zich uiteindelijk meer geïsoleerd voelen dan ze al doet. Omgekeerd, als je elk detail deelt, kan het haar voortdurend aan haar verlies herinneren en haar gek maken. Nogmaals, blijf communiceren. Iedereen is anders. Soms voelen we ons zelfs anders op verschillende dagen.

Sommige zwangere vrouwen kunnen een vriend vermijden die een baby heeft verloren omdat dit hen ongemakkelijk maakt. Het kan een herinnering zijn dat niet elke zwangerschap eindigt met een gezonde baby. Je kunt beter accepteren dat het waar is, maar ook dat de meeste zwangerschappen gelukkig eindigen. Het is mogelijk voor twee mensen die echt om elkaar geven om het verlies van de ene persoon te accepteren en tegelijkertijd de vreugde van de ander te accepteren. Het kost misschien een beetje werk.

Video-Instructies: HET NIEUWS DELEN AAN DE WERELD! - ZWANGERSCHAP VLOG #1 (April 2024).