Selenium verhoogt zwangerschapscijfers in PCOS

• April 29, 2024

Selenium is een spoormineraal waarvan bekend is dat het een tekort heeft aan diëten in heel Europa, en seleniumsuppletie is gebleken dat het aantal zwangerschappen bij PCOS-vrouwen verhoogt in een paar interessante Iraanse studies (1,2).

De eerste studie evalueerde het effect van acht weken seleniumsuppletie (200 mcg per dag) op meerdere aspecten van vruchtbaarheid bij vierenzestig PCOS-vrouwen in een gerandomiseerde dubbelblinde, placebo-gecontroleerde studie.

Na acht weken suppletie bedroeg het zwangerschapspercentage bij behandelde vrouwen 18,8% versus 3,1% in de placebogroep. Bijkomende voordelen voor de behandeling omvatten een vermindering van haaruitval (alopecia) - 40,6% versus 9,4% - acne - 46,9% versus 12,5% - en aanzienlijk lagere niveaus van serum dehydroepiandrosteron (DHEA).

Met selenium behandelde vrouwen ondervonden ook een verminderd hirsutisme (haargroei van het hale-type), een verminderde serum-hoge C-reactieve proteïne (hs-CRP) en lagere niveaus van een marker voor oxidatieve stress, malondialdehyde (MDA), in vergelijking met vrouwen in de placebogroep. De studie concludeerde:

"... seleniumsuppletie gedurende 8 weken bij PCOS-vrouwen had gunstige effecten op de reproductieve resultaten, DHEA, hs-CRP en MDA-niveaus."

Een eerdere studie (2), ook uitgevoerd in Iran, evalueerde op vergelijkbare wijze de effecten van seleniumsuppletie bij zeventig PCOS-vrouwen, deze studie keek specifiek naar veranderingen in metabole profielen in een gerandomiseerde, dubbelblinde, placebo-gecontroleerde studie.

Dezelfde dosis selenium werd voorgeschreven - 200 µg - gedurende dezelfde periode - acht weken. Aan het einde van het onderzoek hadden met selenium behandelde vrouwen significant lagere niveaus van belangrijke markers voor insulinegevoeligheid, zoals seruminsuline, homeostase-beoordelingsmodel-insulineresistentie (HOMA-IR) scores en homeostatisch model-beoordeling-bètacelfunctie ( HOMA-B) scoort.

Met selenium behandelde vrouwen hadden ook verlaagde serumtriglyceriden en VLDL-C-concentraties in vergelijking met met placebo behandelde vrouwen die lagere cardiovasculaire risico's aangaven. Hier is de conclusie van de studie:


“Concluderend, 200 microgram per dag seleniumsuppletie gedurende 8 weken bij PCOS-vrouwen had gunstige effecten op de insulinemetabolismeparameters, triglyceriden en VLDL-C-waarden; het had echter geen invloed op FPG en andere lipidenprofielen. "

Over het algemeen wordt gedacht dat in de VS en Canada selenium aanwezig is in voedingsmiddelen op een veel hoger niveau dan in Europa, Iran en Australië, waar selenium in de bodem als marginaal of deficiënt wordt beschouwd.

Dat gezegd hebbende, veel VS / Canadees voedingsselenium komt uit granen en diëten met weinig granen kunnen de neiging hebben om laag te worden.

Vooralsnog is het moeilijk om te weten of suppletie met selenium hetzelfde effect zou hebben bij vrouwen met voldoende selenium in de voeding, maar voor sub-vruchtbare vrouwen die in landen met een tekort aan selenium wonen, zijn deze studies interessant.

Het verbluffende nieuwe PCOS to Pregnancy Ebook van Hannah Calef is hier. Klik om meer te leren over meer strategieën om PCOS te veranderen en de vruchtbaarheid opnieuw op te starten


Disclaimer. Dit artikel is bedoeld voor informatieve doeleinden en is niet bedoeld om een ​​diagnose te stellen of medische behandeling te bieden waarvoor u een erkende arts moet raadplegen.

Referenties:

(1) Horm Metab Res. 2016 mrt; 48 (3): 185-90. doi: 10.1055 / s-0035-1559604. Epub 12 augustus 2015.
Seleniumsupplementen en de effecten op reproductieve resultaten, biomarkers van ontsteking en oxidatieve stress bij vrouwen met polycysteus ovariumsyndroom.
Razavi M1, Jamilian M2, Kashan ZF3, Heidar Z4, Mohseni M3, Ghandi Y3, Bagherian T3, Asemi Z3.

(2) Clin Endocrinol. (Oxf). 2015 jun; 82 (6): 885-91. doi: 10.1111 / cen.12699. Epub 26 januari 2015.
Metabole respons op seleniumsuppletie bij vrouwen met polycysteus ovariumsyndroom: een gerandomiseerde, dubbelblinde, placebo-gecontroleerde studie.
Jamilian M1, Razavi M2, Fakhrie Kashan Z3, Ghandi Y3, Bagherian T3, Asemi Z3.

Video-Instructies: Top 10 Foods To Boost Fertility (April 2024).