De voordelen van visolie bij de ziekte van Alzheimer

• Mei 3, 2024

UCLA-onderzoekers beweren dat visolie, hetzij ingenomen door pil of dieet (het eten van vette vis zoals zalm, haring, tonijn) een effectief afschrikmiddel is tegen de ziekte van Alzheimer, hetzij het voorkomen van de ziekte of het vertragen van het begin ervan. Onderzoekers ondersteunen dit geloof al lang, maar UCLA heeft het wetenschappelijke bewijs. Het omega-3-vetzuur docosahexaeenzuur (DHA) in visolie verhoogt de productie van LR11, waarvan bekend is dat het het eiwit vernietigt dat de kenmerkende plaques vormt die verband houden met de ziekte. LR11 wordt gevonden in lage niveaus bij Alzheimerpatiënten. Daarom kunnen lage niveaus van LR11 de ziekte van Alzheimer voorspellen.

Volgens professor Greg Cole: "We ontdekten dat zelfs lage doses DHA de niveaus van LR11 in neuronen bij ratten verhoogden, terwijl DHA in de voeding LR11 verhoogde in hersenen van ratten of oudere muizen die genetisch waren veranderd om de ziekte van Alzheimer te ontwikkelen." In het laboratorium vertoonden menselijke neuronale cellen dit patroon ook wanneer visolie rechtstreeks aan de reageerbuis werd toegevoegd.Hij legde ook uit dat jarenlang onderzoek heeft aangetoond dat DHA het meest voorkomende essentiële vetzuur in de hersenen is en dat het cruciaal is voor foetale en ontwikkeling van de hersenen van zuigelingen.

Andere studies uit alternatieve geneeskunde hebben lage niveaus van DHA in de hersenen gekoppeld aan cognitieve stoornissen en hebben aangetoond dat lagere niveaus oxidatieve stress in de hersenen van Alzheimer-patiënten kunnen verhogen. Vergeet niet dat de American Heart Association al vele jaren de gunstige rol van DHA bij het voorkomen van hart- en vaatziekten heeft vastgesteld. En tot nu toe is Brain Smart gekoppeld aan Heart Smart. Het lijkt erop dat oma altijd gelijk had zonder alle statistische onderzoeken: "Vis is hersenvoedsel."

De vraag blijft: hoeveel visolie moet je nemen? De hoeveelheid is nog niet bepaald, omdat deze afhankelijk is van uw dieet. Mensen in mediterrane landen eten bijvoorbeeld meer vis dan Amerikanen, dus ze hebben mogelijk minder suppletie nodig, terwijl Amerikanen waarschijnlijk een hogere dosering nodig hebben. Het is absoluut een goed idee om meer vette vis te eten als bron van magere eiwitten. Praat met uw arts over een dagelijkse dosis visoliecapsules.

Momenteel voert het National Institute of Health een groot klinisch onderzoek uit waarbij DHA wordt toegediend aan patiënten met Alzheimer om te zien of DHA plaques kan verwijderen en de prognose kan verbeteren. Het is duidelijk dat farmaceutische bedrijven niet gemotiveerd zijn om proeven uit te voeren, omdat er geen dure gepatenteerde pillen nodig zijn. Mensen kunnen gewoon meer vette vis eten of al bestaande, goedkope visoliesupplementen nemen.

Dit advies klinkt als een no-brainer! Voed je hersenen.

---

Lees mijn boek voor meer informatie over zorg voor Alzheimer, Veranderende gewoonten: de totale training van de zorgverleners. Ga naar Turn On Your Inner Light Radio Show om te luisteren naar gearchiveerde radioprogramma's met gastexperts

Video-Instructies: De fantastische gezondheidsvoordelen van visolie (Mei 2024).