Recept Van Geroosterde Groente Pizza

• Mei 5, 2024

Pizza is al lang een favoriete maaltijd voor kinderen. Waarom zou u, in plaats van geen pizza te bestellen, uw eigen gezonde versie proberen met uw kinderen? Het vervangen van magere kaas en een paar groenten vermindert de calorieën, vet en natrium, maar niet de smaak!

Samen pizza's maken is het perfecte recept om met uw kinderen te koken. Als je familie verschillende smaken heeft, verdeel je het pizzadeeg gewoon in de helft of derde en plaats je de toppings dienovereenkomstig.

ingrediënten:

• 1 blik gekoeld pizzadeeg
  
  
• 1 pot met je favoriete pizzasaus
  
  
• 2 kopjes magere geraspte mozzarellakaas
  
  
• 3 groene of rode paprika gehakt
  
  
• 1 grote ui geschild en in blokjes gesneden
  
  
• 1 doos verse champignons, gewassen en in blokjes gesneden
  
  
• 1 eetlepel olijfolie
  
  
• 2 eetlepels gehakte verse basilicum
  
  
• 2 eetlepels verse oregano
  
  
• 1 14 ounce blik tomatenblokjes met groene pepers
  
  

Routebeschrijving:

1. Verwarm de oven voor op 400 graden.
   
   
2. Spuit een bakplaat of pizzapan met een anti-aanbakspray. Als u dat ook niet hebt, overlapt u twee vellen tinfolie om één groot "vel" te maken.
   
   
3. Strooi een laag kaas op het pizzadeeg.
   
   
4. Smeer een laag pizzasaus over de kaas.
   
   
5. Voeg de gehakte uien, paprika, champignons, basilicum en oregano toe aan het pizzadeeg.
   
   
6. Voeg de resterende kaas toe en bedek met de in blokjes gesneden tomaten en pepers.
   
   
7. Bak gedurende dertig minuten op 400 graden, of totdat de pizza helemaal gaar is.
   
   

Recept Tips:

• Dit recept vraagt ​​om gekoeld pizzadeeg. Tortilla's of Engelse muffins werken echter net zo goed.
  
  
• Welke korst je ook gebruikt, deze pizza kan in de oven of op de grill worden gebakken.
  
  
• Voeg indien gewenst wat verse gegrilde kip toe aan de pizza.
  
  
• Pizzafeesten zijn een leuk en budgetvriendelijk feestidee. Plaats de pizza toppings eenvoudig in afzonderlijke kommen en geef elke gast een rond plak pizzadeeg. Stel alles in op assemblagelijnstijl en laat uw gasten hun eigen pizzastukwerken maken terwijl ze zich een weg banen naar beneden.
  

Video-Instructies: De lekkere keuken van Gorkum: Groente Pizza (Mei 2024).