Miskraam en PTSS

• Mei 16, 2024

Als je denkt aan een posttraumatische stressstoornis (PTSS), denk je waarschijnlijk aan veteranen of iemand die in een oorlog heeft gestaan, maar het kan eigenlijk iedereen overkomen, inclusief iemand die een miskraam heeft gehad.

Wikipedia definieert PTSS als "een ernstige angststoornis die kan ontstaan ​​na blootstelling aan elke gebeurtenis die resulteert in psychologisch trauma". Symptomen kunnen zijn: flashbacks, terugkerende nachtmerries, vermijdingsgedrag, angst en depressie.

Er zijn aanwijzingen dat tot 10% van de vrouwen met een miskraam nog steeds extreme stress ervaart in de eerste maand na het gebeuren. Ongeveer 1% van de vrouwen blijft na een maand stress ervaren. De eerste wordt aangeduid als acute stressstoornis, terwijl symptomen die langer duren dan een maand worden beschouwd als PTSS.

Veel vrouwen ervaren echter angst en depressie na een miskraam. Hoe kun je zien wat normaal is en wat niet? Overweeg allereerst de duur van de symptomen. Je kunt maanden na een miskraam soms verdrietig zijn, maar hopelijk voel je je een beetje beter, tenminste een deel van de tijd na de eerste paar weken. Overweeg ook of uw symptomen uw functioneren belemmeren. Als je verdrietig bent over je verlies, maar toch kunt werken, voor andere kinderen zorgen en anders je normale routine volgen, is dat een goede zaak.

Als je daarentegen alleen aan je verlies denkt, je nachtmerries continu en slopend zijn of je geen van je normale routines kunt uitvoeren, moet je misschien om advies vragen. Je weet wat normaal voor je is en wat niet. Je weet wat je over het algemeen van dag tot dag doet. Als je deze dingen gedurende een bepaalde periode niet meer kunt doen, heb je misschien wat hulp nodig.

Bovendien kan een sterk ondersteunend netwerk van familie en vrienden u helpen uw verlies te herstellen. Hopelijk heb je mensen in je leven met wie je je gevoelens kunt delen. Er zijn ook verschillende steungroepen van zowel de virtuele als de traditionele variëteit. wat nuttig kan zijn.

Het komt erop neer dat een miskraam erg traumatisch kan zijn voor sommige vrouwen en PTSS is een mogelijkheid voor sommigen van hen. Als dingen hopeloos of wanhopig lijken of verder gaan dan waar je mee om kunt gaan, moet je zeker een soort hulp zoeken.

Video-Instructies: Mamazoekt - Als een bevalling tot een trauma leidt, over PTSS na de bevalling (Mei 2024).