Vreugde in je leven vergroten
De laatste tijd heb ik geëxperimenteerd met hoe focus op vreugde een verschil kan maken in mijn leven en ik moet zeggen dat de resultaten absoluut geweldig zijn! Waar ik het over heb is echt iets eenvoudigs, maar het is interessant dat het ook moeilijk is om je daadwerkelijk in te zetten en door te zetten.

We zijn zo uitgesproken om ons zorgen te maken en te twijfelen aan onszelf, ons leven, onze mogelijkheden, onze waardigheid, enz. We zijn zo geconditioneerd om de negatieve en de minder positieve kant van dingen te zien, dat het een hele uitdaging wordt om eerst aandacht te besteden, tweede verandering de negatieve gedachten naar positieve, en ten derde geloven dat de verandering net zo geldig is als wat je eerder dacht en voelde.

Een ander ding dat ik me heb gerealiseerd dat de reis moeilijk maakt, is ons ongemak bij het vragen en zoeken naar hulp. Het lijkt er nogmaals op dat onze conditionering ons vertelt dat we geen hulp in het leven nodig hebben. De rechter in ons bestrijdt velen van ons elke stap als we proberen aanmoediging en steun te zoeken in onze inspanningen en dat alleen al kan ons vertragen en ons zelfs volledig ontmoedigen om het te proberen.

Eerlijk gezegd heb ik ontdekt dat dit het grootste afschrikmiddel is om vreugde te ervaren en op onze beurt alle dingen te ervaren die we zo graag willen, maar die emotioneel en onbewust in de weg staan ​​om binnen te laten. Ik denk dat de meesten van ons verstrikt raken wanneer onze positieve het denken breekt een beetje en omdat we geen echt ondersteuningssysteem hebben, wankelen we en raken we een beetje verdwaald en van ons pad afgeschud.

Het is misschien moeilijk om echte persoonlijke hulp te zoeken, maar een plek waar je kunt beginnen is het zoeken naar en accepteren van virtuele hulp via regelmatig afgeleverde nieuwsbrieven en inspirerende citaten in je e-mailinbox. Ik was verbaasd over het verschil dat het aanvaarden van deze klompjes wijsheid, aanmoediging, perspectief en licht heeft gemaakt in mijn dagelijkse visie en perspectief.

Mijn favoriete websites staan ​​hieronder! Ik hoop dat ze je evenveel liefde, warmte en vreugde en evenveel glimlachen brengen als ze me hebben :).
******************************


Gedachten uit het heelal


Dagelijks Om


Vreugde Oefeningen


Video-Instructies: Zelfvertrouwen vergroten?| Begin klein (April 2024).