Kruiden ontstekingsremmers

• Mei 18, 2024

Jong of oud, gewond of niet, ontsteking kan op elk moment in elk deel van uw lichaam optreden. Van tenniselleboog tot een pijnlijke rug, ooit hebben we allemaal last van pijn. Artritis kan extreem pijnlijk zijn, net als het weer verandert.

Het kan zo pijnlijk worden dat het pijn doet om 's ochtends uit bed te komen, de eenvoudige handeling van het aantrekken van een paar sokken of zelfs ademen. Ontsteking is niets om grappen mee te maken, het is voor sommigen ongeschikt en dodelijk voor anderen.

De geneeskunde heeft enorme vorderingen gemaakt op het gebied van pijnvermindering, maar er zijn nog steeds sommigen van ons die liever de holistische / natuurlijke benadering kiezen om dit probleem te verlichten. Met veel kruiden en specerijen die hetzelfde effect hebben als ibuprofen, aspirine en zelfs naproxen, kunnen we ervoor kiezen om te zien welke andere remedies er zijn.

Met zoveel mensen die te maken hebben met chronische ontstekingen vanwege letsel, slechte voeding, stress, gebrek of extreme lichaamsbeweging, spelen toxines uit het milieu, irritatie en zwelling een grote rol in onze gezondheid, van hartaandoeningen en kanker tot artritis, allergieën, astma en meer.

Dus waarom zou u niet enkele van de volgende prachtige kruiden en specerijen in uw voorraadkast gebruiken? Probeer de volgende keer dat je eet, wat van deze krachtige geneeskrachtige kruiden en specerijen te besprenkelen ... van pijnlijke gewrichten tot het helpen van je bloedsomloop en spijsvertering, je hebt niets te verliezen en alles te winnen zonder de schadelijke bijwerkingen!

Hier is een lijst van enkele ontstekingsremmende kruiden. Doe je eigen onderzoek, experimenten en kijk wat voor jou het beste werkt.

Aloë Vera * Arnica
Basilicum * Berk * ​​Zwarte Cohosh * Zwarte peper * Bogbean * Boswellia
Kardemom * Kamille * Chickweed * Bieslook * Koriander * Kaneel * Kruidnagel
Duivels klauw
moederkruid
Knoflook * Gember * Golden Rod * Golden Seal * Guggul
Meidoornbessen * Heilige Basilicum * Paardenkastanje bladeren
Damesmantel * limoen * zoethout
Marigold * Meadowsweet * Mirre
Neem
Haver
Peterselie * Pepermunt * Weegbree
rosmarijn
Saw Palmetto * Slippery Elm * St. John's Wort
Kurkuma
Valeriaan
Wit Populair * Wilde Yam * Wilgenschors * Woundwort
Duizendblad

Voer altijd uw onderzoek uit en raadpleeg uw arts, natuurgeneeskundige of zorgverlener voordat u huismiddeltjes of supplementen gebruikt of een op deze pagina voorgestelde behandeling volgt. Alleen uw zorgverlener, huisarts of natuurgeneeskundige kan u advies geven over wat veilig en effectief is voor uw unieke behoeften of om uw specifieke medische kwestie te diagnosticeren.

Video-Instructies: Elf dringende signalen die wijzen op leververgiftiging (Mei 2024).