Dzogchen - Tibetaanse leer over onze natuurlijke staat

• Mei 6, 2024

Dzogchen, vaak vertaald als 'Grote perfectie' of 'Totale volledigheid', is een verzameling leringen en praktijken die worden onderwezen binnen de Nyingma-school van het Tibetaans boeddhisme, evenals andere Tibetaanse afdelingen. Dzogchen verwijst ook naar de oorspronkelijke, natuurlijke geestestoestand waarvan deze leringen en praktijken de realisatie ervan vergemakkelijken. Door Dzogchen-oefeningen en meditatie gaan we dit herkennen als onze eigen natuurlijke toestand.

Volgens de leer van Dzogchen is de natuurlijke toestand van alle levende wezens en van alle realiteit puur, ongedifferentieerd, tijdloos bewustzijn. Alle vormen in de wereld - alles wat we ervaren als 'objectieve' realiteit - zijn een uitdrukking van dit bewustzijn, maar uiteindelijk wordt dit bewustzijn niet beïnvloed door deze uitdrukkingen. Een symbool dat vaak wordt gebruikt om Dzogchen te beschrijven, is een spiegel, die een object volledig reflecteert, maar zelf niet wordt beïnvloed door het object dat het reflecteert.

Dzogchen wordt vaak een filosofie van non-dualisme genoemd, omdat het subject en object, of leegte en vorm, niet als twee verschillende - of dubbele - realiteiten beschouwt. Dzogchen is geen transcendente realiteit of ideaal niveau van zijn dat kan worden opgevat als gescheiden van ons en onze fysieke realiteit, maar het kan evenmin worden opgevat als alleen bestaand in ons. Naar Dzogchen verwijzen als een filosofie is niet helemaal correct, omdat het besef geen intellectueel begrip is. Hoewel sommige leringen mentale constructies bieden voor het verkrijgen van een kennis van Dzogchen, is die kennis uiteindelijk via directe ervaring.

Daarom legt Dzgochen een sterke nadruk op directe overdracht van een leraar, naast mondelinge en symbolische overdracht. Dzogchen-meditatiebeoefening vergemakkelijkt het loslaten van mentale constructies die onze kijk op Dzogchen blokkeren. Dzogchen meester Chogyal Namkhai Norbu zegt het zo:

"Dzogchen kan worden gedefinieerd als een manier om volledig te ontspannen. Dit kan duidelijk worden begrepen uit de termen die worden gebruikt om de staat van contemplatie aan te duiden, zoals 'laat het gewoon zoals het is' (cog bzhag), 'de spanning loslaten' ( khregs chod), 'beyond effort' (rtsol bral), enz. Sommige wetenschappers hebben Dzogchen als een 'direct pad' geclassificeerd en vergeleken met leringen zoals Zen, waar deze uitdrukking vaak wordt gebruikt. In Dzogchen-teksten echter de zinnen 'direct pad' en 'niet-radiaal pad' (cig car) worden nooit gebruikt, omdat het concept van een 'direct pad' noodzakelijkerwijs impliceert dat er enerzijds een plaats moet zijn van waaruit men vertrekt, en anderzijds anderzijds, een plaats waar men arriveert. Maar in Dzogchen is er een enkel principe van de staat van kennis, en als men deze staat bezit ontdekt men dat men er vanaf het begin al is waar men wil aankomen. Om deze reden de staat schijt 'zelf-geperfectioneerd' (lhun grub). " - van Dzogchen: The Self-Perfected State

Dzogchen-praktijken en meditaties weerspiegelen dit idee dat Dzogchen zowel een proces van ontdekking of transformatie is als niet. Ze draaien rond het doorzien van mentale constructies die ons besef van deze natuurlijke toestand blokkeren, en dan proberen deze 'View' te stabiliseren. Uiteindelijk is er geen onderscheid tussen het realiseren van Dzogchen in meditatie en in het dagelijks leven. Zoals een Dzogchen-meester het uitdrukte toen hem werd gevraagd of hij nog steeds mediteerde: "Wanneer word ik ooit afgeleid?"

Het symbool voor Dzogchen (hierboven weergegeven) is de Tibetaanse A, omgeven door een cirkel van regenbooglicht. De A vertegenwoordigt Dzogchen als leegte, of ongedifferentieerd bewustzijn, terwijl het regenbooglicht het vertegenwoordigt als vorm, of alle wereldse representaties van deze natuurlijke staat.

Voor meer informatie over Dzogchen, probeer:

Video-Instructies: What are the three transformations? (Subtitles: EN-ES-IT-NL-DE-PT) (Mei 2024).