Voordelen van het inhuren van een Doula
Door de geschiedenis heen en in bijna elke cultuur over de hele wereld, hebben vrouwen andere vrouwen ondersteund tijdens de zwangerschap en de bevalling, zowel emotioneel als fysiek. In tegenstelling tot de traditionele rol van de verloskundige of arts, wiens doel het is om voor de medische behoeften van zowel moeder als baby te zorgen, is de zorg voor een doula uniek in zijn focus op het fysieke en emotionele comfort en de ondersteuning van de moeder zelf.

De meeste moderne doula's zijn het erover eens dat het niet hun taak of rol is om beslissingen voor u (de moeder) te nemen; Het is eerder hun rol om u te helpen bij het maken van uw eigen keuzes en pleiten voor u en uw unieke wensen tijdens zwangerschap, geboorte en postpartum. Een doula kan u helpen de risico's en voordelen van bepaalde praktijken en procedures te wegen. Een doula is er ook om u comfortmaatregelen en suggesties te bieden om de bevalling te bereiken die u wilt. Sommige doula's bieden ook andere diensten om uw stress te verminderen en te helpen met uw ervaring, waaronder fotografie, massage, postpartumzorg en ondersteuning bij borstvoeding.

Tegenwoordig richt doula-training zich vaak op het voldoen aan de emotionele behoeften van vrouwen, evenals hun fysieke comfort tijdens de bevalling. Sommige doula's kiezen er ook voor om zich te concentreren op postpartumzorg. Getrainde doula's hebben meestal ervaring in ontspanning, ademhaling en positioneringstechnieken om pijn te verminderen en te helpen bij de progressie van de bevalling.

Verschillende onderzoeken hebben aangetoond dat doula-zorg bepaalde risico's en onnodige procedures aanzienlijk kan verminderen. De aanwezigheid van een doula heeft aangetoond dat het de aantallen keizersnede, maternale koorts en postpartum depressie vermindert, evenals de behoefte aan oxytocine, pijnstillers, epidurals en pincetafgifte. Doula-ondersteuning heeft zelfs aangetoond dat het de borstvoeding verhoogt.

Voordat u een doula inhuurt, moet u veel vragen stellen om ervoor te zorgen dat zij geschikt is voor u en uw behoeften. Misschien wilt u een doula vragen welke training ze heeft gehad, hoeveel en welke soorten geboorten ze heeft gevolgd, wat haar filosofie van geboorte is en welke soorten diensten ze biedt. Het is een vrij gebruikelijke praktijk dat je je doula minstens één keer ontmoet voordat je haar inhuurt. Deze eerste ontmoeting geeft u, uw partner en de doula de kans om uw behoeften en haar rol verder te bespreken om te bepalen of zij de juiste doula voor u is. U kunt ook als referentie met een aantal van haar eerdere klanten spreken en vragen of ze een reserve-doula heeft in het geval dat ze uw geboorte niet kan halen.