Tijd om ReFIRE!

• Mei 19, 2024

Gelukkig nieuwjaar! Voor de meeste mensen betekent 1 januari een nieuw jaar en een nieuwe start. Het is een spannende tijd vanwege de mogelijkheden om dromen waar te maken. Januari is het seizoen voor vision board-bijeenkomsten, workshops voor het stellen van doelen en eerste ontmoetingen met life coaches.

Voor veel senioren herinnert 1 januari eraan dat ze geen lijst met doelen en dromen meer hebben. Voor hen staat 1 januari voor week nummer één van tweeënvijftig lange, vergelijkbare weken. Veel senioren kampen met gezondheidsproblemen, maken zich zorgen over spanningen op hun beperkte inkomen en voelen zich bezorgd over criminaliteit, politiek en wereldgebeurtenissen. Bovendien worstelen velen dagelijks met een gevoel van isolatie en eenzaamheid.

Senioren die het voorgaande jaar eindigden met een gevoel van nederlaag, beginnen het nieuwe jaar met hetzelfde gevoel. Het nieuwe jaar geeft op zijn best een gevoel van grimmige vastberadenheid. Het hoeft niet zo te zijn. Een nieuwe vriend vertelde me onlangs dat ik van plan was om me opnieuw te BRENGEN in plaats van met pensioen te gaan. Wat ze bedoelde, was dat ik me op nieuwe dingen voorbereidde op een moment dat ik verwachtte minder actief te worden. U kunt ook REFIRE! Begin waar je bent en beslis nu hoe je wilt leven.

Mensen zijn moeilijk te bereiken. We zijn op ons best wanneer we een ander doel in het leven hebben dan alleen maar overleven. Ieder van ons heeft iets unieks. We hebben allemaal minstens één geschenk. Wanneer we het leven gebruiken met dat geschenk, zijn we energieker en blijer. Met andere woorden, doen wat je gelukkig maakt, geeft leven.

Met dat in gedachten is hier een uitdaging: schrijf de activiteiten op die u een goed gevoel geven, zelfs als u ze niet meer kunt doen. Schrijf minstens 10 op. Kies er nu een en laat het op een of andere manier gebeuren. Herhaal, wekelijks.

Ben je blij van het geven van grote etentjes, maar dat kan nu niet omdat je alleen een kamer huurt? Schrijf het toch op en pas het aan. Misschien plant u een potluck bij iemand anders thuis. Misschien iemand uitnodigen voor thee in je gehuurde kamer. Het kan betekenen dat je vrienden uitnodigt om je te ontmoeten op een openbaar evenement dat verfrissingen biedt, en de ervaring samen delen. Wees creatief en vraag om hulp als je die nodig hebt. Als u niemand hebt om het te vragen, vraag het dan op onze forumpagina en u krijgt op die manier ideeën. Maak er een gelukkig nieuwjaar van!

Video-Instructies: FIRST TIME BOOYAH- GARENA FREE FIRE (Mei 2024).