Belastingen en meer - 99 flessen spullen aan de muur

• April 26, 2024

Wie kent het tijdloze nummer 99 Bottles of Beer on The Wall niet? Zoveel van ons zijn op een of ander moment betrapt op het zingen, fluiten of bewust of onbewust neuriën en ik ben geen uitzondering. Onlangs ben ik begonnen de woorden een beetje te veranderen en te gebruiken als hulpmiddel om ermee om te gaan. Laat me de toelichting nog even nader toelichten. Ik heb veel artikelen gelezen van life coaches die suggereren dat iemand een power-nummer kiest en ik denk dat 99 Bottles of Stuff On The Wall een goede keuze is. Ik heb dit kleine gebruik van dit lange tijd favoriete nummer erg nuttig gevonden en misschien als het goed voor je klinkt en je het probeert, vind je het misschien ook nuttig.

Er zijn zoveel dingen die iemand in zijn leven overkomen die copingvaardigheden vereisen om er doorheen te komen - sommige zijn groter dan het leven en sommige zijn slechts kleine ergernissen - maar ze vereisen een reactie van onze kant als we er voorbij willen komen zonder overweldigd en verlamd door negativiteit. Als er bijvoorbeeld een onweersbui woedt buiten uw huis en plotseling alle elektriciteit uitgaat, reageert uw antwoord op hoe u de storm doorstaat het verschil tussen extreme ontevredenheid of milde ergernis.

Nu gebruiken helaas sommige mensen ongepaste coping-tools zoals teveel alcohol, drugs, te veel eten, dwangmatig winkelen, beledigend gedrag, enz. In een poging om negatieve gewoonten als coping-tools te vermijden, lijkt het mij nuttig niet alleen een paar manieren vinden om het hoofd te bieden, maar ook een feitelijke systematische aanpak van het omgaan met ergernissen en problemen in het leven. Hoe heeft dit alles te maken met het nummer 99 Bottles of Beer on The Wall? Nou, om die vraag te beantwoorden, moet ik een verhaal met je delen. Een paar jaar geleden, terwijl ik probeerde het jaarlijkse belastingseizoen van ontevredenheid voor het jaar het hoofd te bieden, probeerde ik ook om te gaan met een programma voor gewichtsverlies en de terminale ziektes van zowel mijn eigen moeder als mijn echtgenoot's moeder. Ik herinner me dat ik me toen volledig overweldigd voelde en bleef denken dat ik elke dag minstens honderd dingen te doen had en dat ik nooit zoveel dingen in één keer zou kunnen verwerken; maar toen voltooide ik iets op mijn lijst met vele taken en dacht ik wauw, nu heb ik nog maar 99 dingen te doen, nog 99 taken te doen, en ik begon 99 flessen bier op de muur te neuriën, toen zong ik alleen het vers Ik veranderde het in 99 flessen spullen om aan de muur te doen, 99 flessen spullen, als ik vandaag één fles spullen hanteer, is het genoeg en dan zijn er 98 flessen spullen aan de muur. Ik was erg trots op mezelf toen ik met deze nieuwe coping-tool op de proppen kwam en heb sindsdien ontdekt dat ik het in veel verschillende scenario's gebruik, omdat het niet uitmaakt waar je aan werkt of probeert de eerste stap te maken, de eerste stap is, of zoals ik het nu zie de eerste fles op de kaart.

Dus maakte ik mezelf een kaart met flessen, genummerde ze en labelde ze en pakte ze aan om te behandelen wat het doel ook was. Voor gewichtsverlies vertegenwoordigde elke fles een verloren pond en een reden dat ik dat pond in de eerste plaats had rondgedragen. Ik zong bijvoorbeeld 99 flessen slib aan de muur, 99 flessen slib, je verliest een pond en geeft de fles rond en er zijn nu 98 flessen slib aan de muur. Als je stress probeert te beheersen, is dat stress. Als u veel taken probeert uit te voeren, geeft u de taak op. Ik gebruik dit concept voor belastingaangiften tijdens het belastingseizoen door te tellen hoeveel aangiften ik moet invullen en voor elke aangifte één fles verwijderen.

Nu realiseer ik me dat dit niet anders is dan veel andere soorten takenlijsten, maar voor mij is het een beetje leuker omdat het me visueel versterkt dat ik vooruitgang boek en alles wat gepaard gaat met muziek over het algemeen leuker is.

Belastingaangelegenheden of dingen die onze geest belasten en onze coping-vaardigheden vinden op alle gebieden van het leven plaats, niet alleen bij belastingzaken; dus ik hoop dat deze manier van omgaan nuttig is voor u, mijn lezers, bij het omgaan met belastingzaken in uw leven :)


Ik hoop dat je geniet van belastingfeiten over het belastende onderwerp van belastingen!


Elk belastingadvies in de VS in deze elektronische communicatie was niet bedoeld of geschreven om te worden gebruikt, noch kan worden gebruikt door een ontvanger van deze communicatie met het doel om boetes te vermijden die kunnen worden opgelegd op grond van de Internal Revenue Code of US Treasury Regulations, of enige andere nationale of lokale wet- of regelgeving.

De inhoud van deze site is niet bedoeld als vervanging van professioneel overleg.

Video-Instructies: 193rd Knowledge Seekers Workshop - Thursday, October 12, 2017 (April 2024).