Snelle en gemakkelijke natuurlijke body scrub-recepten

• Mei 18, 2024

Heb je genoeg van de winter en voel je je klaar om die beschadigde huidlaag af te schudden die de winter heeft achtergelaten? Of ben je gewoon klaar om jezelf te trakteren op iets speciaals?

Als je op deze vragen 'ja' hebt geantwoord, ga dan naar de keuken en met een paar direct beschikbare benodigdheden kun je aan de slag. Body scrubs zijn een goed uitgangspunt. Ze zijn gemakkelijk te maken, gemakkelijk te gebruiken en laten je huid zacht, soepel en gehydrateerd aanvoelen en je geest kalm en ontspannen.

Een of twee keer per week een chemicaliënvrije bodyscrub gebruiken is een geweldige manier om je in de watten gelegd en luxueus te voelen. De voordelen van scrubs zijn talrijk en zijn geweldig voor een aanpassing van de houding; effectief exfoliëren dode huidcellen, verwijderen grond in vuil en overtollige olie en ze bestrijden cellulitis.

Maak je geen zorgen als je geen ervaring hebt met het maken van je eigen natuurlijke lichaamsscrub, de volgende recepten zijn eenvoudig en de meeste ingrediënten zitten al in je keukenkastje.

Scrubben Scrubben

Dode huidcellen worden verwijderd door een cursusmateriaal over de huid te wrijven. Ingrediënten zoals zout, bij voorkeur zeezout, havermout of suiker zijn geweldig voor een effectieve en snelle scrub.

Als je een gevoelige huid hebt, is havermout een goed begin. Het is zacht en geeft een kalmerend effect. Als kosten geen overweging zijn, kunt u koffie, zaden van eetbare planten of amandelen gebruiken.

Houd er bij het slijpen van ingrediënten rekening mee dat de exfoliërende eigenschappen effectiever zijn bij de producten van courser. Als je nog nooit hebt geëxfolieerd, begin dan met zachte cirkelvormige bewegingen, anders kun je je huid irriteren of beschadigen.

Hydraterende Scrubs

Luister naar de experts en blijf bij holistische plantaardige ingrediënten om vocht toe te voegen aan een van de bovenstaande scrubs. Oliën zoals kokosnoot, abrikozenpit, jojoba, vitamine E en olijfolie zijn allemaal goede keuzes. Kortom, elke minerale olie zal het lukken, maar vergeet niet om ingrediënten op basis van aardolie te vermijden, omdat deze meestal meer kwaad dan goed veroorzaken.

Een ander geheim is om een ​​vleugje honing toe te voegen aan de basisscrub en olie. Honing is ook een antibacterieel middel en is effectief in het voorkomen en elimineren van vlekken of acne. Voor een effectieve hydraterende scrub voeg je genoeg olie of honing toe om een ​​pasta te maken die enigszins dik is.

Geurige Scrubs

Essentiële oliën bieden niet alleen een heerlijke geur maar hebben ook helende eigenschappen. Voeg een paar druppels etherische oliën toe, zoals citroen of citrus, sandelhout, lavendel, vanille of eucalyptus en voeg een geheel nieuwe dimensie toe aan je scrub. Het is zelfs mogelijk om meerdere oliën samen te voegen om een ​​geur te creëren die helemaal van jou is.

Doe een beetje onderzoek om er zeker van te zijn dat u een olie selecteert die geschikt is voor uw specifieke huidaandoening. Van lavendelolie is bijvoorbeeld bekend dat het ontspannend is, terwijl eucalyptus stimulerend is, maar irriterend voor de gevoelige huid. Het opwindende is dat je de mogelijkheid hebt om een ​​beetje te experimenteren of twee of drie verschillende scrubs kunt maken om te gebruiken, afhankelijk van je stemming.

De ingrediënten combineren

Gebruik uiteraard een schone en steriele container. Begin eerst met het droge ingrediënt en voeg vervolgens de olie van uw keuze toe. Maar begin langzaam met een kleine hoeveelheid olie en blijf meer toevoegen totdat de pasta glad en dik genoeg is om te verspreiden zonder te druppelen of te lopen.

Om het af te maken, voeg een paar druppels etherische olie toe als geurstof. Meng alles goed door elkaar en geniet ervan.

Een heel eenvoudig proces eigenlijk, en je hebt de mogelijkheid gecreëerd om jezelf te verwennen met een thuisspabehandeling. Deze maken ook geweldige geschenken voor vrijwel elke gelegenheid.

Nadat u zich realiseert hoe eenvoudig het proces is en de omvang van de voordelen die ze bieden, bestaat er weinig twijfel over dat u verschillende geïndividualiseerde recepten gaat ontwikkelen.

Video-Instructies: Sweet Honey Scrub - DIY | Jill (Mei 2024).