Zelfverdediging en dochters van alle leeftijden

• April 16, 2024

Ik heb gemerkt dat vrouwen overal ter wereld worstelen met gedachten over zelfverdediging. Ze vragen zich vaak af of ze weten wat ze moeten doen als het zover is. Vrouwen hebben grote vooruitgang geboekt in de wereld, zoals we die vandaag kennen, op weg naar hun onafhankelijkheid. We missen echter de vaardigheid van onze eigen persoonlijke veiligheid. Terwijl we vechten voor ons recht om te zijn wie we zijn, vechten veel mannen terug via hun eigen methoden, kracht en controle. Persoonlijke veiligheid wordt dan een probleem.

Meer vrouwen wonen tegenwoordig meer dan ooit alleen vanwege ons vermogen om keuzes te maken. Alleen wonen kan een bevrijdende, maar ook een enge ervaring zijn. Laten we tips bekijken over hoe u veilig kunt blijven en naar waarschuwingssignalen kunt zoeken in een misbruikrelatie. Deze tips kunnen de tips zijn die je leven zouden redden.

Wat zijn enkele oplossingen voor vrouwen en zelfverdediging?

Er is geen EEN-antwoord op zelfverdedigingsproblemen voor vrouwen, maar een combinatie van acties zal je beschermen!
1. Leer hoe je jezelf fysiek kunt beschermen, door middel van een soort zelfverdedigingsklasse.
2. Wees je bewust van je omgeving, zoek naar tekenen in een relatie, wees op je hoede voor vreemd, vreemd gedrag waar je ook bent.
3. Weet waar en hoe u snel hulp kunt krijgen. (politie nummers, misbruik hotlines, elke online bron). Zorg dat een vriend of familielid beschikbaar is om te helpen.
4. Leer uw partner kennen

Wat zijn enkele waarschuwingssignalen waar vrouwen naar moeten zoeken in een partner of iemand die ze ontmoeten?

1. Jaloezie en bezitterigheid (wordt jaloers op familie, vrienden en collega's)
2. Controle (hij wordt meer dan veeleisend van je tijd)
3. Superioriteit (hij beweert altijd gelijk te hebben, moet winnen of de leiding hebben)
4. Stemmingswisselingen (de stemming wisselt van agressief, naar beledigend, naar verontschuldigend, naar liefdevol)
5. Straft je (het onthouden van seks en emotioneel contact)
6. Geen respect voor vrouwen
7. Niet bereid om hulp te zoeken (een gewelddadige man denkt niet dat er iets mis is met hem)
8. Acties die niet overeenkomen met woorden (hij verbreekt beloften, zegt dat hij van je houdt en misbruikt je)
9. Manipuleert (probeert u het gevoel te geven dat het uw schuld is dat hij zo beledigend is)
10. Misbruikgeschiedenis (dieren, andere vrouwen)

Plaatsen die het ergste veiligheidsprobleem voor vrouwen zijn (u moet extra veiligheidsmaatregelen nemen)

1. winkelcentrum
2. Geldautomaten
3. Parkeerplaats / garages
4. Universiteitscampussen
5. Benzinestations en gemakswinkels

Tips voor het voorkomen van aanvallen, overvallen en inbraken

1. Keys - Neem de grootste sleutel aan uw sleutelhanger en houd deze in uw handpalm, zodat de schacht van de sleutel tussen uw middel- en ringvinger glijdt. Sluit nu uw vuist strak zodat de sleutel stevig uit uw hand steekt. Je hebt nu een wapen.
2. wandelen - Loop niet alleen, vooral 's nachts. Wat als je alleen bent? Wacht tot iemand anders op het terrein aankomt en loop tegelijkertijd het gebouw binnen. Hetzelfde geldt bij vertrek: wacht op iemand die een aankoop heeft gedaan en loop tegelijkertijd naar je auto.
3. Auto - Kijk onder en rond uw voertuig als u het nadert. Als iemand achter je loopt of je nadert, verander dan van richting. Nee, die auto-jackers zullen je confronteren net als je je deur opent, en 92% van succesvol jacking omvat een wapen. Auto-krikken gebeuren echter ook net wanneer u uw auto verlaat, dus blijf alert en zorg dat er niemand in de buurt is voordat u uitstapt.
4. Telefoons - Houd uw ogen en oren open: berg de mobiele telefoon op. Bellen tijdens het lopen is een duidelijke afleiding en u hoort misschien geen mensen van achteren naderen. Sms'en tijdens het lopen is net zo riskant, omdat je met je hoofd naar beneden en recht vooruit, gemakkelijk gevaren om je heen kunt missen (zowel auto's als mensen!).
5. garages - Wanneer u uw garage binnenrijdt, is het heel gemakkelijk voor een crimineel om onder de deur te sluipen net voordat deze sluit. Vanuit de garage kunnen ze toegang krijgen tot uw huis, op de achterbank van uw auto wachten of op zijn minst spullen uit uw garage stelen. U MOET IN UW AUTO WACHTEN terwijl de deur achter u sluit en naar de achteruitkijkspiegel kijken totdat deze volledig sluit.
6. afschrikmiddelen - Gebruik zichtbare afschrikmiddelen. Inbraak is niet willekeurig: criminelen 'bewonen meestal een buurt of appartement' om kwetsbare huizen of appartementen te vinden. Ze keren dan overdag terug terwijl de bewoners aan het werk zijn, en zoals ze zeggen, "de rest is geschiedenis".

Ik ben een krijgskunstenaar, dus persoonlijke veiligheid is belangrijk voor mij. Ik moedig vrouwen van alle leeftijden aan om de beslissing om veiligheid en zelfverdediging tot prioriteit te maken, te maken. Het zou de beslissing kunnen zijn die je leven zou redden. Alleen jij hebt de macht om je eigen persoonlijke veiligheid te veranderen. Houd er rekening mee dat de tips die ik heb gegeven een groeiende lijst zijn. Ik moedig je aan om een ​​reactie achter te laten met je eigen persoonlijke veiligheidstip, verhaal of advies. Blijf Veilig!

Leef lach en liefde
“Eén persoon tegelijk een verschil maken in de wereld”

Links:,
ABC nieuws
Persoonlijke veiligheid
Veiligheidstips

Video-Instructies: ONZE DOCHTER WILT EEN ZUSJE! (Roblox Adopt Me) (April 2024).