Packed Book Review

• April 30, 2024

	Titel:	Boordevol: lunchhacks om meer voedingsstoffen in uw dag te persen
	Auteur:	Becky Alexander, Michelle Lake
	Gepubliceerd:	14 februari 2017, Nourish
	Aantal pagina's:	176
	Coverprijs:	$ 19,95 Paperback, $ 8,99 Kindle

---

Tegenwoordig is het meenemen van je eigen lunch trendy. Het lijkt erop dat iedereen een speciaal dieet volgt en eten van huis meenemen is de beste manier om te bepalen wat je eet. Boordevol: lunchhacks om meer voedingsstoffen in uw dag te persen is een actueel kookboek met tientallen geweldige ideeën om niet alleen beter verpakte lunchpakketten te maken, maar ook om ze te maken gezond lunchpakketten. Gezond eten is ook trendy, dus dit kookboek is een win-win.

Er zijn geweldige ideeën voor het verpakken van uw lunches, potten, flacons, plastic, enz., Evenals hoe u de lunch vers kunt houden tot het moment van eten. Het boek bevat lunches die in ongeveer 5 minuten kunnen worden ingepakt, en ideeën over plannen en vooruit winkelen zodat alles voorhanden is om lunches te maken voor de komende week.

Het boek heeft ook ideeën om calorieën te besparen, zoals yoghurt in plaats van mayonaise, pesto in plaats van boter, en bevat ingrediënten die over het algemeen additieven en rommel bevatten die de meesten van ons willen vermijden. Er zijn ideeën voor salades, soepen, sandwiches, fingerfoods en snacks, allemaal veel smakelijker dan wat de meesten van ons gewend zijn.

Er zijn geweldige foto's, een geweldige index en geweldige ideeën. Voor iedereen die liever lunch neemt dan fastfood koopt, is dit een van de beste boeken die er zijn. Het wordt sterk aanbevolen voor diegenen die gezond proberen te eten en die saaie sandwiches beu zijn.

Alles bij elkaar genomen is dit een uitstekend boek voor iedereen. De recepten en ideeën zijn gemakkelijk te begrijpen en te volgen, en er zijn genoeg ideeën in het boek dat iedereen iets nuttigs zal vinden voor hun persoonlijke lunchbehoeften.

Speciale dank aan NetGalley voor het leveren van een recensie-exemplaar van dit boek.

Video-Instructies: Sci Fi Book Recommendations for Beginners || Books with Emily Fox (April 2024).