Mijn top 5 essentiële oliën voor huidverzorging

• Mei 3, 2024

Aromatherapie en etherische oliën zijn een van mijn favoriete onderwerpen. Als kruidkundige heb ik essentiële oliën uitgebreid bestudeerd en als fervent 'creatief persoon' heb ik er op allerlei manieren mee gespeeld. Ik heb mijn eigen parfums gemaakt, zowel om spirituele redenen als om redenen. Ik heb therapeutische melanges gemaakt om te helpen bij slechte hoest en overbelaste spieren.

Ik heb namelijk ontdekt dat etherische oliën enkele van de meest veelzijdige producten van de natuur zijn. Ik heb ze gebruikt voor behoeften over de hele linie van emotionele, fysieke, mentale en spirituele problemen. In mijn werk als schoonheidsspecialiste spelen etherische oliën een belangrijke rol in de therapieën en behandelingen die ik voor mijn cliënten verricht. Ze werken op verbazingwekkende manieren met de huid en zorgen voor langdurige genezingsresultaten, soms als niets anders dat mijn klanten hebben gebruikt heeft gewerkt.

Kijk in feite naar de ingrediënten van enkele van uw meest vertrouwde, effectieve huidverzorgingsproducten en ik wed dat u een etherische olie of twee zult vinden. Vaak is dit het 'geheim' of op zijn minst een belangrijke sleutel tot hun grootheid.

Dus met dat gezegd, ga ik enkele van mijn meest favoriete etherische oliën voor huidverzorging met je delen.

Sandelhout (Santalum Album) Dit is een geweldige olie voor acne en huidinfecties in het algemeen. Het is een krachtig antibacterieel en antischimmelmiddel. Ik gebruik een paar druppels ervan in een basis van kleimasker. Gebruik een theelepel vol betonietklei, ongeveer een halve theelepel appelazijn en 5 druppels sandelhout. Meng dit alles en voeg meer klei of azijn toe om een ​​romige consistentie te krijgen. Breng dit aan op je gezicht en hals en laat het minimaal 5 minuten zitten. Spoel af, toon en hydrateer :). Als je dit minstens een keer per week doet, krijg je geweldige resultaten.

Clary-Sage (Salvia scalrea) Dit is weer een geweldige olie voor acne en het doet ook geweldig werk met rimpels en fijne lijntjes. Ik voeg deze olie toe aan elke vochtinbrengende crème die ik met mijn cliënt gebruik (zorg ervoor dat er eerst geen contra-indicaties zijn). Over het algemeen is 3 druppels voor elke pomp / squeeze moisturizer meer dan voldoende.

Geranium (Pelargonium graveolens) Deze olie doet wonderen voor rimpels zoals scharlei en is ook geïndiceerd voor een verstoorde en gevoelige huid, evenals gebroken haarvaten en kan worden gebruikt op een vette of droge huid. Dit is een andere die kan worden toegevoegd aan de moisturizer. Ik voeg dit ook toe aan de toner, die ik meestal maak van half appelazijn en water (voor een vette huid) of alleen water (voor een droge huid). 3 druppels in 1 oz is een goede hoeveelheid om mee te beginnen.

Thee boom (Melaleuca alternifolia) Dit is weer een van mijn favoriete wonderoliën. Tea tree olie is geweldig voor spotbehandeling. Het ruimt puistjes op in twee dagen of minder en vermindert hun reoocurence aanzienlijk vanwege zijn antimicrobiële en ontstekingsremmende kracht. Ik gebruik tea tree olie rechtstreeks op puistjes die men anders zou kunnen "plukken". Het is ook een goed additief voor een toner en bereidt het op dezelfde manier als de geraniumtoner hierboven.

Lavendel (Lavendula Angustifolium, officinalis) De meeste mensen weten al veel over lavendel, dus ik worstelde met de vraag of ik het in deze lijst moest opnemen. Het is echter een heerlijke huidverzorgingsolie en hoort hier dus thuis, vooral omdat het de geweldige balancer is. Lavendel doet uitstekend werk bij het balanceren van de olieproductie in de huid, evenals bij het verwijderen van vlekken en 's avonds huidtint. Het is geïndiceerd voor alle huidtypen en helpt zelfs de droge huid te hydrateren. Lavendel kan bij elke stap in uw huidverzorging worden gebruikt. Het werkt goed in een scrub, toner, masker of vochtinbrengende crème en het is absoluut prima om het in alle vier te gebruiken. Vijf druppels of minder is een goede hoeveelheid om mee te beginnen in een eetlepel van een van deze. Dit is ook een van de oliën die zonder zorgen direct op de huid kan worden gebruikt, dus er is heel weinig probleem met het gebruik van teveel.

Dit zijn 5 van mijn favoriete "ga naar" oliën voor huidverzorging. Er zijn natuurlijk andere geweldige oliën en in de toekomst zal ik zeker meer met jullie delen. Dit zijn degenen waarmee ik je aanmoedig om mee te beginnen! Veel plezier met het verbeteren van uw gezondheid en het worden mooi!

********************************
Leah Patterson is de eigenaar van een volledig natuurlijke, minerale cosmeticalijn (die GEEN bismutoxychloride bevat), Etniq Mineral Cosmetics, en is naast de Wellness Editor hier op coffebreakblog!

Video-Instructies: Waarom jij je dagcreme vandaag nog de deur uit moet doen? - In the Spotlight met Debbie van Weelden (Mei 2024).