Maagzuur en indigestie tijdens de zwangerschap

• Mei 3, 2024

Maagzuur is een veel voorkomende klacht tijdens de zwangerschap, vooral tijdens het tweede en derde trimester. Veel vrouwen lijden in deze periode ook aan zure oprispingen en indigestie.

Maagzuur is een ongemakkelijk of brandend gevoel achter het borstbeen dat vaak optreedt na het eten of drinken. Je kunt ook de smaak ervaren van maagzuur of braaksel achter in je keel als gevolg van zure reflux. Deze symptomen zijn geen reden om je zorgen te maken, maar je moet elke poging doen om je ongemak te verminderen. De langdurige gevolgen van brandend maagzuur en zure oprispingen kunnen lichte tot matige schade aan uw slokdarm veroorzaken.

Van bepaalde voedingsmiddelen is bekend dat ze brandend maagzuur veroorzaken. Doe je best om voedsel dat vettig, vet of kruidig ​​is weg te blijven. Mogelijk moet u ook koffie en andere dranken met cafeïne vermijden, evenals voedingsmiddelen die citrusvruchten, tomaten, knoflook, uien of chocolade bevatten. Als u merkt dat een van deze voedingsmiddelen uw maagzuur verergert, moet u ze volledig uit uw dieet verwijderen, tenminste totdat uw maagzuur onder controle is.

Preventie is het beste medicijn bij het omgaan met de ongemakken van brandend maagzuur. Ga niet liggen of ga direct na het eten naar bed. Je moet ook kleinere portiegroottes eten en niet te snel eten, omdat dit je toch al gevoelige spijsvertering kan verergeren. Stress speelt ook een belangrijke rol bij het optreden van brandend maagzuur. Probeer de stress in je leven zoveel mogelijk te verminderen.

U moet altijd proberen om indigestie te voorkomen zonder drugs te gebruiken als u zwanger bent. Als niets anders effectief blijkt te zijn, worden de meeste antacida als relatief veilig beschouwd voor gebruik tijdens de zwangerschap. Andere maagzuurmedicijnen zoals Pepcid en Zantac zijn geneesmiddelen van klasse B, wat betekent dat ze veilig zijn bevonden voor dieren, hoewel er geen studies zijn uitgevoerd bij vrouwen.

Natuurlijke remedies zijn beschikbaar voor de behandeling van brandend maagzuur en indigestie. Papaya-enzym kan worden gekocht in de meeste winkels die vitamines verkopen. Deze kauwtabletten smaken aangenaam en kunnen tijdens de maaltijd worden ingenomen om de spijsvertering te bevorderen.

Maagzuur, indigestie en zure reflux tijdens de zwangerschap zijn meestal mild en tijdelijk. Ernstige of ongebruikelijke symptomen kunnen een teken zijn van een ernstig probleem. Neem contact op met uw zorgverlener als u last heeft van brandend maagzuur dat niet wordt beïnvloed door maagzuurremmers of u vaak 's nachts wakker maakt, slikproblemen, gewichtsverlies, zwarte ontlasting of als u bloed spuugt.

Video-Instructies: Brandend maagzuur tijdens de zwangerschap - 24BabyTV (Mei 2024).