Ham en Veggie Omelet Recept

Mei 19, 2024

Een kaasachtige omelet zo rijk van smaak dat je je niet eens realiseert dat het "licht" is. Genieten!

ingrediënten

2 eieren, licht geklopt

1/2 kopje eiersubstituut

1/4 kop vetvrije melk

1/8 theelepel. zout

1/8 theelepel. peper

1/4 kopje in blokjes gekookte magere ham

1 eetl. gehakte ui

1 eetl. gehakte groene peper

1/4 kop geraspte cheddarkaas met verlaagd vetgehalte

Routebeschrijving
1. Combineer eieren, eiersubstituut, melk, zout en peper in een kleine kom. Plaats een 10-in. anti-aanbak koekenpan bespoten met anti-aanbak kookspray op middelhoog vuur. Voeg het eimengsel toe.

2. Terwijl de eieren hard worden, til de randen op en laat het ongekookte gedeelte eronder stromen.

3. Strooi ham, ui, groene peper en kaas over een kant als de eieren zijn uitgezet. Vouw de andere kant van de omelet over de vulling. Dek af en laat ongeveer 1 minuut staan of tot de kaas volledig is gesmolten.

Tip: je kunt de ui en groene paprika uitwisselen met andere groenten zoals rode paprika, spinazie of tomaten.

Video-Instructies: Western Omelet Easy Step By Step Chef (Mei 2024).

Ham en Veggie Omelet Recept, gezonde voeding, omelet, omeletten, gezonde omelet, gezond ontbijt

Vorige Artikel

Volgende Artikel

Verwante Artikelen

eten en wijn

Calorieën tellen in bier

Mei 2024

Een ongelooflijk fitte vriend kwam een paar dagen geleden langs bij mijn kantoor. In de afgelopen jaren heeft hij de geneugten van ambachtelijk bier ontdekt en geniet hij echt van het avontuur van...

eten en wijn

Hosting van een rivierkreeft kook

Mei 2024

Het hosten van een rivierkreeft is eenvoudig, gewoon kraken, eten en opruimen met een papieren handdoek! Maak je achtertuin klaar voor een feestje en nodig een grote groep gasten uit met een...