Vezel Keuze Immuniteit Ondersteuning Fruitige Beten

• April 26, 2024

We weten allemaal hoe belangrijk vezels zijn voor onze dagelijkse voeding. Hoe verloopt de vezelkeuze Immuniteit Ondersteuning Fruity Bites?

Laat ik eerst zeggen dat ik helemaal voor de theorie ben dat we allemaal zoveel mogelijk van onze voeding zo natuurlijk mogelijk moeten eten. Dus elke vorm van vezelsupplement is geen licentie om vezelvrij te eten in onze maaltijden. Het is eerder waarschijnlijk dat het niet uitmaakt wat uw dagelijkse maaltijdplan is dat u niet elke dag uw juiste vezelniveau bereikt. Er zijn altijd redenen waarom we onder dat niveau van ongeveer 25 g / dag voor vrouwen en 38 g / dag voor mannen vallen. Door een supplement te nemen als onderdeel van uw dagelijkse routine, zorgt u ervoor dat u op die dagen verzekerd bent.

Normaal neem ik de FiberWell-gummies - drie daarvan per dag leveren 7 g vezels en 0 g koolhydraten. Technisch gezien zit hier een beetje suikeralcoholen in, maar ze zijn zo klein dat ze zich niet echt registreren. Iemand die net begint met een koolhydraatarme levensstijl, wil dat misschien weten, maar voor de meesten van ons op een langetermijnplan is het gewoon stof in de wind :).

Ter vergelijking: met de vezelkeuze zou ik 5 gummies per dag moeten eten om hetzelfde 7g vezelniveau te bereiken. Ik zou 2 g suiker krijgen per dat niveau.

De FiberWell geeft me 220 gummies per container, wat me ongeveer 70 dagen duurt. Deze vezelkeuze geeft me slechts 90 gummies, wat me 18 dagen laat duren. Dat is een vrij groot verschil!

Fibre Choice noemt zijn immuniteitsondersteuning, maar dat betekent eigenlijk alleen maar dat het 50% van mijn dagelijkse vitamine C bevat. Ik neem al elke dag een tablet in, waardoor ik 833% van mijn dagelijkse vitamine C krijg. De meeste mensen die ik ken, zijn er vast van overtuigd dat je je dagelijkse hoeveelheid vitamine C binnenkrijgt. Ik zou echt niet afhankelijk zijn van een vezelachtige gom. Ik veronderstel dat als alle dingen gelijk waren EN het Vitamine C had, het niet is alsof ik boos zou zijn op die toegevoegde Vitamine C. Maar zoals het er nu uitziet, weegt dat kleine extra voordeel niet op tegen de problemen.

Ik veronderstel dat ik de smaak zal noemen. Super lief. Heel erg snoepachtig. Ik weet zeker dat sommige mensen zullen denken dat dat dandy is, maar voor mij is het te lief. Dat is niet de smaak waar ik naar op zoek ben als ik 's morgens wakker word.

Dus om samen te vatten. Ik blijf bij de FiberWell. Je krijgt meer per fles en je hoeft er niet elke dag zoveel te nemen. Ik hou van de smaak beter. Ik hou van de minder gratis suiker. Ik offer 30 mg vitamine C per dag op met mijn keuze - maar dat registreert nauwelijks.

Ik kreeg een gratis fles Fiber Choice toegestuurd voor testdoeleinden.