Verwarring van liefde met obsessie: boekbespreking

• April 26, 2024

In een ander leven was ik betrokken bij een man die me afwees. We konden niet met elkaar overweg, dus besloot hij wijselijk dat de beste manier van handelen onze eigen weg ging. Klinkt redelijk toch? Wat ik had moeten doen, was de situatie accepteren en verder gaan. In die tijd dacht ik echter dat het rechtvaardig was om te proberen de relatie te 'oplossen' en de relatie te 'redden'.

Mijn idee om het uit te werken bestond erin mezelf aan te passen aan zijn behoeften. Ik deed dit ook al was ik het niet eens met zijn idealen over de details en het functioneren van een relatie. Ik rationaliseerde dat als ik mezelf op maat zou maken om aan zijn normen te voldoen, hij me weer leuk zou vinden en dat het goed zou komen. Met andere woorden, ik wilde hem beheersen.

Wat het nog erger maakt, is dat ik wilde dat hij bleef, ook al was ik net zo ongelukkig met de relatie als hij was - misschien zelfs meer. Nog steeds uitzoeken wat er mis ging en proberen wijzigingen aan te brengen werd een fixatie.

Pas na het lezen van de verwarrende liefde van John D. Moore met obsessie: toen verliefd zijn betekent in controle zijn, realiseerde ik me wat er toen echt aan de hand was. Ik leed aan een zeer ongezonde relatieverslaving.

Er zijn tientallen manieren waarop we proberen anderen te beheersen die we beweren lief te hebben. Mijn kleine val leek op het eerste gezicht nobel toen ik bereid was verandering te brengen. Maar de enige motivatie voor deze specifieke transformatie was om een ​​man in mijn leven te laten blijven die daar niet wilde zijn. Moore beschrijft andere hulpmiddelen die worden gebruikt door mensen die liefde verwarren met obsessie. Ze omvatten het onthouden van emoties of financiën. Sommigen beperken het vermogen van hun partner om met vrienden te communiceren. Anderen gebruiken voedsel om de partner te zwaar te houden of drugs en alcohol.

Volgens Moore is de rode draad in al deze scenario's een diepgewortelde angst om in de steek te worden gelaten. We voelen ons gedreven om deze dingen te doen - eigenlijk alles - om te voorkomen dat het object van onze obsessie weggaat.

Het is een harde pil om te slikken als iemand je vertelt dat ze niet langer bij je willen zijn. Maar zoals Joyce Vedral opmerkt in haar boek Get Rid of Him, we moeten allemaal vrij zijn om diegenen door te geven met wie we niet willen zijn. Immers, bijna iedereen heeft op een bepaald moment een ander persoon afgewezen of het uitgemaakt met een andere persoon. Wanneer het jouw beurt is om te worden afgewezen, leer je het als een volwassene te nemen. Ik weet dat het pijn doet, maar je moet het laten gaan.

Wat betreft mijn situatie, na veel onrust was ik in staat mezelf te bevrijden van mijn obsessie toen ik besefte dat de dingen die ik wilde veranderen voor de man, geen oplossing behoefde. Toen werd ik haatdragend en boos. Hoe ik genas van de woede is een verhaal voor een andere dag.


Als je het moeilijk hebt om los te laten of te leven in een constante angst dat je in de steek wordt gelaten door je partner, vraag dit dan niet alleen, zoek hulp. Het boek van Moore schetst een genezingsproces in tien stappen dat vergelijkbaar is met andere "stappenprogramma's". Ze omvatten vergeving, gebruik maken van een hogere macht en lid worden van een steungroep. Het boek bevat ook een lijst met bronnen zoals Sex and Love Addicts Anonymous, Co-Dependents Anonymous en Overeaters Anonymous.

Andere boeken over dit onderwerp zijn onder meer Codependent No More: How to Stop Controlling Others and Start Caring for Yourself by Melody Beattie, Women Who Too Much: When You Keeping Wishing and Hoping will will change will by Robin Norwood and Don't Take It Personally : The Art of Dealing With Rejection door Elayne R. Savage.

Video-Instructies: The Rational Male by Rollo Tomassi ???? Book Summary (April 2024).