Tieners en stress

• April 28, 2024

Toen ze die ochtend opstond, voelde Meaghan zich misselijk, had hoofdpijn en voelde zich gewoon niet goed. Haar moeder wist dat ze elke avond laat had gestudeerd en hoewel Meaghan geen koorts had, had ze donkere kringen onder haar ogen. Toen haar moeder vroeg of Meaghan 'een dagje vrij' wilde nemen, antwoordde Meaghan dat ze die dag een test had en niet thuis kon blijven.

Rond 14:00 uur kreeg de moeder van Meaghan een telefoontje op het werk om Meaghan van school op te halen. Meaghan was nog steeds misselijk en zag er niet beter uit dan ze die ochtend had. Ze klaagde ook dat ze pijn had in het onderste gedeelte van de borst, helemaal onderaan haar ribbenkast.

De moeder van Meaghan belde het kantoor van de dokter en ze vertelde haar om Meaghan binnen te brengen. Een onderzoek door de arts en een paar vragen brachten Meaghan later in het ziekenhuis. Een echografie van haar hart en een röntgenfoto van de borst sloten alle mogelijke oorzaken uit, met uitzondering van slokdarm-erosies of zweren. Ze was gepland voor een endoscopie. De volgende ochtend onthulde haar endoscopie een slokdarmerosie aan de basis van de slokdarm waar deze in de maag komt. Overmatig zuur in de maag verergerde de erosie, waardoor de pijn ontstond en de genezing van de erosie werd voorkomen. De onderliggende oorzaak was stress.

Meaghan is een erestudent, volleerd muzikant, geliefd bij vrienden, geprezen door leraren en gerespecteerd voor haar advies en acceptatie van haar collega's. In haar tweede jaar slaagde ze voor haar eindexamen op de middelbare school, behaalde ze Master en District Orchestra en scoorde ze hoog genoeg op de SAT en ACT om in aanmerking te komen voor Life Scholarships en de aandacht te trekken van vele grote universiteiten en muziekconservatoria. Er zijn zelfs aanbiedingen van twee universiteiten met versnelde programma's waarmee Meaghan de middelbare school kan afmaken terwijl ze haar eerste twee jaar van haar universiteitscarrière heeft voltooid. Haar doel is het verdubbelen van major in muziek en psychologie, met een minor in culinaire kunsten. Meaghan is zestien jaar oud.

Stress is niet alleen voor kinderen met onvoldoende cijfers, groepsdruk om te roken, te drinken of drugs te gebruiken, gezinnen in crisis, of die anders de kansen hebben gestapeld tegen hen. Tieners die 'alles hebben' lijken ook onder grote stress te staan.

Het eerste signaal dat er een probleem is met Meaghan is dat ze zestien jaar oud is. Op zestienjarige leeftijd zouden jonge meisjes een sociaal leven moeten hebben dat tijd met vrienden omvat. Op zestienjarige leeftijd beginnen de meeste jonge meisjes net. Hun wereld bestaat niet volledig uit academici en wetenschappelijke bezigheden. Meaghan heeft een zeer beperkt sociaal leven en is tot op heden "bang". Deze beperkingen zijn niet ingevoerd door de ouders van Meaghan, maar eerder door Meaghan zelf. Meaghan heeft zichzelf ervan overtuigd dat ze 'perfect' moet zijn. In een wereld waar weinig controle over het tienermeisje is, heeft Meaghan ontdekt dat haar academici bijna volledig onder controle zijn en heeft dit feit gebruikt om een ​​zeker in haar leven te creëren dat haar het gevoel geeft dat ze de leiding heeft. Helaas heeft ze deze behoefte aan controle tot het uiterste doorgevoerd.

Meaghan heeft ook veel interesses - voetbal, muziek - zingen, viool spelen, componeren en interesse in andere instrumenten, koken, psychologie, menselijke ontwikkeling, menselijke diversiteit en verschillende culturen, om er maar een paar te noemen. Haar vrienden komen vaak naar haar toe als ze problemen hebben, omdat ze goed luistert en omdat ze oprecht en bezorgd reageert. Tieners zijn altijd op zoek naar iemand om te luisteren; de vrienden van Meaghan zijn echter zoals de meeste normale tieners, zelfingenomen. Wanneer Meaghan iemand nodig heeft om te luisteren, zijn ze niet meegaand.

Gelukkig zijn Meaghan en haar moeder dichtbij en praat Meaghan dagelijks met haar moeder over haar zorgen en hoop voor de dag en voor de toekomst. Haar moeder is een uitstekend ondersteuningssysteem voor haar; haar moeder is echter een alleenstaande ouder die fulltime werkt en naar school gaat. Net als Meaghan streeft ze naar perfectie waarvan ze weet dat ze die niet kan bereiken. Beide lopen een koord door het leven en beide vertrouwen op elkaar als een 'vangnet', wat alleen maar bijdraagt ​​aan de stress.

Toen de oorzaak van de pijn van Meaghan werd onthuld, kwam haar moeder in actie, zoals elke moeder zou doen. Terwijl Meaghan veel tijd had besteed aan het controleren van hogescholen, het vergelijken van programma's en het overwegen van een vroege afstuderen / vroege schooltoegang, nam haar moeder een paar beslissingen voor haar. Er werd besloten dat Meaghan niet vroeg zou afstuderen, niet vroeg naar de universiteit zou gaan, of een combinatieprogramma zou volgen waar ze beide tegelijkertijd kon doen. Bovendien suggereerde haar moeder dat in plaats van het volgen van alle Honours-cursussen, Meaghan moest overwegen om een ​​deel van haar cursussen naar de Advanced-lessen te laten vallen, om een ​​deel van de druk te verlichten. Omdat ze het belang van muziek in het leven van Meaghan kende en dat het een bron van troost was voor Meaghan, suggereerde haar moeder dat ze haar keuzevakken misschien wilde gebruiken om zich op haar muziek te concentreren en zich geen zorgen hoefde te maken over het opbouwen van studiepunten die ze niet had echt nodig hebben.Ten slotte stond haar moeder erop dat ze meer tijd met vrienden doorbracht en sociale activiteiten in haar schema opnam. Meaghan had geprobeerd haar zomer te vullen met een deeltijdbaan, een vrijwilligerswerk van zes weken en een intensief muziekprogramma van twee weken aan een plaatselijke universiteit. Haar moeder stond erop dat Meaghan zich deze zomer concentreerde op een tiener in plaats van zich te concentreren op het opbouwen van haar academische cv.

Ik realiseer me dat er op dit moment ouders zijn die krimpen in de 'onverantwoordelijkheid' van Meaghans moeder tegenover de academische carrière van Meaghan. Laten we nogmaals onthouden dat Meaghan zestien is.

Er is tegenwoordig zoveel druk op de wereld voor onze jongeren. Naast de eerder genoemde waar we ons allemaal zorgen over maken - drugs, alcohol, groepsdruk, seks, seksueel misbruik, enz. - lijkt de "noodzaak" om de educatie van onze kinderen op een eerdere leeftijd te ontwikkelen om gelijke tred te houden met andere landen overweldigend zijn. Wat de ouders van vandaag in het eerste leerjaar hebben geleerd, wordt nu in de kleuterklas of kleuterschool onderwezen. Veel kinderen leren bijvoorbeeld niet meer in het eerste leerjaar lezen; meestal gaan ze naar het eerste leerjaar en weten al hoe ze moeten lezen. Er is geen 'pauze' meer op de middelbare school. Onze kinderen worden in 20-25 minuten door de lunch gehaast en teruggehaald naar de klas. Hun geest wordt voortdurend gevuld met nieuwe informatie en meer informatie dan ooit tevoren. Ja, het onderwijssysteem in de Verenigde Staten moet worden verbeterd; Het onder druk zetten van onze kinderen is echter niet het antwoord op die verbetering. Als we ons ervan bewust zijn dat veel volwassenen niet goed omgaan met de druk in de huidige samenleving, hoe kunnen we dan geloven dat onze jonge mensen uitgerust zijn om er beter mee om te gaan?

Elk kind is anders. Ze hebben hun eigen belangen en hun eigen doelen. Ze hebben hun eigen weg in het leven, en - hoewel we dit als ouders niet graag accepteren - vallen die aanwijzingen niet altijd samen met de onze. We moeten hen in staat stellen hun eigen weg te verkennen en te vinden in plaats van er altijd op te staan ​​dat wat wij 'beter' voor hen vinden. Tegelijkertijd moeten we als ouders weten wanneer we moeten ingrijpen en moeten zeggen: "Genoeg is genoeg."

De moeder van Meaghan voelde zich al een tijdje ongemakkelijk voordat de gezondheid van Meaghan achteruitging. Maar ze was bang om in te grijpen uit angst dat haar zorgen zouden worden gezien als ontmoediging voor de academische bezigheden van Meaghan. Meaghan heeft geweldige vrienden, heeft geen interesse in drugs of alcohol, houdt niet van school, maakt hoge cijfers en houdt van school. Er was niets in het leven van Meaghan waar haar moeder zich zorgen over moest maken - behalve dat ze zichzelf misschien een beetje te hard duwde. Ze wilde Meaghan niet ontmoedigen uit angst dat de resulterende problemen erger zouden kunnen zijn dan waar ze zich nu zorgen over moest maken.

Het is twijfelachtig dat de houding van Meaghan ten opzichte van school of haar vriendenkeuze zou zijn veranderd als haar moeder haar had verteld dat ze zichzelf niet zo hard academisch hoefde te pushen. Het is waarschijnlijk dat ze geconfronteerd zou zijn met meer mogelijkheden om gedrag met drugs en alcohol te vertonen als ze een sociaal leven had, maar het is niet waarschijnlijk dat ze andere keuzes zou hebben gemaakt als ze met die kansen geconfronteerd werd. Meaghans visie op dergelijk gedrag is sterk gegraveerd. Gelukkig was de omvang van de fysieke tol op Meaghan minimaal en is er een duidelijke behandeling voor haar fysieke symptomen. Bovendien werken Meaghan en haar moeder samen om de stress van Meaghan te verminderen en Meaghan te helpen beseffen dat ze haar interesses moet gaan 'verlagen' naar de belangen die het belangrijkst voor haar zijn, zodat ze kan nastreven wat haar gelukkig maakt zonder te proberen alles nastreven en zichzelf overweldigen.

Zoals met elk gedragspatroon, is de oplossing geen 'overnight fix'. Ze zullen blijven samenwerken om de oplossingen te vinden die het beste werken voor Meaghan. Individuele en familiale counseling, meditatie, yoga en andere ontspanningslessen, muziektherapie en lichaamsbeweging zijn slechts enkele van de opties die beschikbaar zijn voor Meaghan die worden overwogen. Meaghan hoeft haar dromen of haar ambitieuze drive niet op te geven om een ​​gelukkig, evenwichtig, productief leven te hebben. Ze moet leren om geen stress in haar leven te creëren en hoe ze met de onvermijdelijke stress om moet gaan.

Video-Instructies: TIENERS reageren op Lijpe - Geen Stress (prod. Chievva) (April 2024).