Chemicaliën uit uw leven verwijderen

• Mei 3, 2024

Het verminderen van alle chemicaliën in je leven is vaak een van de eerste stappen om een ​​gezonde holistische levensstijl te leiden. Er zijn veel aandoeningen die worden beïnvloed door de hoeveelheid chemicaliën in het dagelijks leven van mensen. Als u astma, allergieën of een chemische gevoeligheid in het algemeen heeft, kan het noodzakelijk zijn om een ​​zo natuurlijk mogelijk leven te leiden.

Er is geen manier om alle chemicaliën uit je leven te verwijderen. Je hebt geen controle over wat er in de lucht is als je je huis verlaat. U kunt niet bepalen welke schoonmaakproducten op het werk of in uw favoriete winkel worden gebruikt. U hebt meer controle over uw thuisomgeving. Je hebt ook controle over waar je winkelt.

De chemicaliën uit je huis halen hoeft niet ingewikkeld of tijdrovend te zijn. U kunt meer natuurlijke reinigingsproducten en producten voor persoonlijke hygiëne kopen. Je kunt dingen zoals zuiveringszout en azijn gebruiken in plaats van veel schoonmaakproducten en producten voor persoonlijke verzorging. Zuiveringszout en azijn vormen een geweldig alternatief voor afvoerreiniger en een combinatie van shampoo en conditioner.

Als het gaat om uw dieet, kunt u meer biologisch voedsel kopen. Als u minder bewerkt voedsel en drank gebruikt, verwijdert u veel van de chemicaliën die u in uw lichaam aanbrengt. Een waterfilter kan helpen de chemicaliën in uw drinkwater weg te filteren. Appelazijn werkt prima als wasmiddel voor vers fruit en groenten.

De luchtkwaliteit in uw huis kan ook een punt van zorg zijn. Vervang uw ovenfilters vaak, stof alles af en krijg een luchtfilter als u het nodig hebt. Wees voorzichtig met wat je in je huis brengt. Koop geen meubels die eigendom zijn van een roker. De rookgeur zal je hele huis binnendringen en het is bijna onmogelijk om te neutraliseren.

Als u chemische overgevoeligheden of allergieën heeft, kan dit heel moeilijk zijn. Je kunt je soms alleen en geïsoleerd voelen. Er zijn mensen die begrijpen hoe je je voelt en je op dezelfde manier voelen. Als u eenvoudig op internet zoekt, vindt u veel verhalen van mensen die dezelfde ervaringen hebben.

Door zoveel mogelijk chemicaliën uit uw leven te verwijderen, kunt u uw gezondheid en welzijn verbeteren. Het kan je helpen beter te ademen en je gezonder te voelen. Neem de controle over de dingen die je kunt controleren. U kunt stappen zetten naar holistische gezondheid en geluk.

Video-Instructies: 25 MOETEN HACKS KENNEN VOOR HET DAGELIJKS LEVEN (Mei 2024).