Migraine Hoofdpijn Symptomen & Pijnverlichting

• Mei 5, 2024

Hoofdpijn door migraine treft meer dan 25 miljoen mensen in de VS 75% daarvan, of ongeveer 17 miljoen, zijn vrouwen. Ongeveer 6 miljoen van die vrouwen hebben zogenaamde "menstruele migraine." Menstruele migraine treedt op rond het tijdstip van ovulatie en / of menstruatie.

Een migraine is een terugkerende kloppende pijn meestal geassocieerd met een kant van het hoofd. Hier is een lijst met de andere meest voorkomende symptomen van migraine:

• Misselijkheid


• Prikkelbaarheid


• Overgevoeligheid voor ruis


• Overgevoeligheid voor licht


• Kloppend of pulserend aan één kant van het hoofd


• braken


• Vermoeidheid


• Bleek gezicht


• Wazig zien


• Rillingen


• Verlies van eetlust

Ongeveer 15% -20% van alle migraine-patiënten ervaart ook een "aura" voordat de migraine begint. Dit betekent dat ze wazig of gedeeltelijk verlies van het gezichtsvermogen hebben, "sterren", vlekken of golvende lijnen kunnen zien, duizeligheid, verwarring of zelfs een tinteling in hun armen of gezicht kunnen ervaren. Deze uitstraling kan vijf minuten tot een uur duren. Zie oculaire migraine voor meer opheldering.

Gemiddeld duren de meeste migraine-hoofdpijn tussen 6 en 48 uur. Lijders melden dat enige verlichting kan worden gevonden door zich terug te trekken op een koele, donkere, rustige plek gedurende enkele uren of een volledige nachtrust totdat de hoofdpijn afneemt. Bovendien kan een koud kompres of ijspak op het pulserende gebied de pijn verlichten. Vermijd ter voorkoming van stress, voedsel dat symptomen kan veroorzaken (zoals: suiker, bewerkte granen, chocolade, alcohol en cafeïne) en om ontstekingen te verminderen en pijn te elimineren, krijg je een visoliesupplement van hoge kwaliteit.

Zie migraine dieet voor meer suggesties.

En bekijk zeker ook mijn gratis Natural Health-nieuwsbrief.

Klik hier voor de sitemap.

Artikelen die u misschien ook leuk vindt
Ben je het zat om je moe te voelen?
De top 10 gezonde gewoonten voor jeugd en regeneratie
Is het heet of niet?
Geldig onderzoek versus hype-marketing

Om u te abonneren op de Natural Health-nieuwsbrief, voert u uw e-mailadres in in het aanmeldvak onderaan deze pagina.


© Copyright Moss Greene. Alle rechten voorbehouden.

Opmerking: de informatie op deze website is niet bedoeld als norm. Elke poging om een ​​ziekte te diagnosticeren of te behandelen, moet worden uitgevoerd door een arts die bekend is met voedingstherapie.

Video-Instructies: Migraine, oogmigraine en Triggerpointtherapie (Mei 2024).