Hygiëne Hypothese en allergische astma

• Mei 14, 2024

Astma heeft epidemische proporties bereikt in geïndustrialiseerde landen over de hele wereld en wetenschappers hebben geprobeerd uit te zoeken waarom. Onderzoekers hebben gedacht dat de hygiënehypothese een deel van de aanwijzing bevat. Onlangs hebben wetenschappers in Zürich experimenten met muizen uitgevoerd met een aantal verbluffende resultaten - leidend tot een van de sleutels tot bescherming tegen allergische astma en een van de redenen voor de toename van astma-gevallen wereldwijd.

De hygiëne-hypothese
De hygiënehypothese is de leidende theorie geworden waarom bepaalde ziekten, zoals astma en allergieën, wereldwijd toenemen in ontwikkelde landen. De hypothese theoretiseert dat gebrek aan blootstelling aan bacteriën, virussen en parasieten op jonge leeftijd ertoe leidt dat ons immuunsysteem zich niet goed ontwikkelt. Infecties met bacteriën en parasieten veroorzaken bepaalde reacties van het immuunsysteem, die het immuunsysteem “trainen” en versterken.

De hygiënehypothese is van toepassing op ontwikkelde landen waar de allergieën en astma drastisch zijn toegenomen, evenals de toename van andere auto-immuunziekten. Geïndustrialiseerde landen hebben doorgaans betere hygiënepraktijken, gezondheidszorg en antibiotica, die allemaal de blootstelling aan infecties door bacteriën en parasieten verminderen.

Infectie beschermt tegen allergisch astma
Onderzoekers van de Universiteit van Zürich ontdekten onlangs dat vroege infectie met H. pylori (Helicobacter pylori - bacteriën die verantwoordelijk zijn voor maag- en darmproblemen zoals zweren en maagkanker) een persoon zou kunnen beschermen tegen de ontwikkeling van allergische astma. Ze voerden experimenten met muizen uit en ontdekten dat die muizen die op jonge leeftijd werden blootgesteld aan H. pylori geen astma ontwikkelden wanneer ze werden blootgesteld aan allergie-triggers. De wetenschappers ontdekten ook dat als H. pylori in dezelfde muizen werd gedood, deze muizen hun bescherming tegen het ontwikkelen van allergische astma zouden verliezen. Muizen die niet waren geïnfecteerd met H. pylori ontwikkelden allergisch astma bij blootstelling aan allergenen.

Dit nieuwe onderzoek is een van de vele experimenten die de hygiënehypothese ondersteunen. Dit is een bewijs dat onze te schone omgevingen kunnen leiden tot de ontwikkeling van allergieën en allergische astma.

Implicaties voor het huishouden
De meesten van ons, geconfronteerd met allergieën en astma in onszelf en onze families, hebben de neiging om onze huizen zo vrij van vuil en ziektekiemen te houden. We kopen antibiotica zepen, weefsels, sponzen en meer in de hoop dat dit ons gezin gezond houdt. De ironie is dat deze netheid ons meer vatbaar kan maken voor allergieën en astma. De beste cursus is om een ​​relatief schoon huis te behouden, maar om overmatig gebruik van items met antibiotica of antimicrobiële ingrediënten te voorkomen.

Het is het beste om gewone handzeep (reep of vloeistof) te gebruiken, de belangrijkste kiemfactoren van het huis (keuken en badkamer) aan te pakken voor grote schoonmaak met bleekmiddel en andere kiemdodende ingrediënten, en om onze kinderen vuil te laten worden (hoewel ik ' ben niet zeker van het eten van vuil) om het juiste evenwicht van nuttige bacteriën in ons leven te behouden. Het is ook het beste om het gebruik van antibiotica te vermijden, tenzij het absoluut noodzakelijk is, omdat antibiotica de slechte en goede bacteriën in ons lichaam doden. Een ander goed idee is om zeker een dagelijkse dosis probiotica te nemen in de vorm van gezondheidssupplementen en voedsel (yoghurt en ander voedsel dat probiotica bevat).

Het volgen van deze stappen kan u of uw kinderen misschien niet weerhouden allergieën en allergische astma te ontwikkelen, maar ze helpen u wel om blootstelling aan nuttige ziektekiemen te behouden die ons lichaam nodig heeft om gezond te zijn. Het handhaven van evenwicht in alle dingen is de sleutel tot gezond blijven en uw allergieën en astma onder controle houden.

Hier is een link naar het artikel van Science Daily over het experiment in Zürich met H. pylori en muizen.

Maagbacterie Helicobacter Pylori beschermt tegen astma:
//www.sciencedaily.com/releases/2011/07/110701121528.htm

Bekijk mijn nieuwe boek Astma Tips & Advice


Nu ook beschikbaar op Amazon Astma Tips & Advice

Video-Instructies: What is the Hygiene Hypothesis? (Mei 2024).