Michael Jai White

• Mei 19, 2024

Onlangs ontdekte ik de video van Nicki Manaj met vechtsporten. Ik heb het op onze Facebook-fanpagina's vermeld. Als je het hebt gemist, hier is de video.



Wat ik me toen niet realiseerde, is dat de man in de video niemand minder is dan Michael Jai White. Zijn doorbraakrol was als Mike Tyson in de HBO-film van 1995 Tyson. Maar ik herinner me het meest als Paaien, de eerste Afrikaanse Amerikaan die een grote superheld afbeeldt in een grote film.

Naast dat hij een geweldige acteur is, is hij ook een zeer volleerd Martial Artist. Hij heeft 7 zwarte banden in Shotokan, Tae Kwon Do, Kobudo, Goju Ryu, Tang Soo Do, Wushu en Kyokushin. Hij begon zijn opleiding op de leeftijd van 8 en heeft gestudeerd onder een aantal gerenommeerde meesters zoals Shigeru Oyama, Eric Chen en Eddie Morales. Hij behaalde zijn eerste zwarte band op zeer jonge leeftijd van 12 en won meer dan 26 verschillende titels, waaronder titels van de US Open, North American Open en de New England Grand Champion.

Michael werd geboren in Brooklyn, NY en bracht het grootste deel van zijn jeugd door in het nabijgelegen Connecticut. Het sterke contrast tussen het leven tussen de verarmde Bridgeport en een van de hoogste inkomensgebieden per hoofd van de bevolking in de VS, Westport, heeft bijgedragen aan deze Renaissance-man die het goed deed op school en een reputatie verwierf als een onverschrokken en stoere straatvechter. Hij studeerde cum laude af aan de middelbare school, vervolgde de universiteit en gaf junior high les met een specialisatie over emotioneel gestoorde kinderen. Volgens zijn officiële biografie was hij oorspronkelijk verscheurd tussen deze kinderen willen blijven helpen en zijn groeiende passie voor acteren nastreven. Uiteindelijk, met de zegen van zijn studenten, verliet hij het onderwijs en werd hij de volleerde acteur die hij vandaag is.

Een rechtstreeks citaat van zijn officiële website, //www.michaeljaiwhite.com:
Wat ik ook leuk vind, ik wil altijd en overal met iedereen op de trainingsvloer kunnen komen. Ik ben eerst een krijgskunstenaar. Ik pas mijn Martial Arts-discipline, focus, kracht en geest toe op mijn leven en mijn acteerwerk. Het is een manier van leven. Het leven kan me fysiek of mentaal niet meer doormaken dan ik vrijwillig heb doorlopen door middel van Martial Arts-training. Ik ben overal op voorbereid. Van het "Mike Tyson" -verhaal tot "Spawn", vier tot vijf maanden rigoureus filmen tegelijkertijd kan twintig jaar zweet niet raken.

Voor zijn rol in zijn film uit 1999, Universal Soldier - The Return, maakte hij een geweldige korte video waarin hij enkele van zijn trainingstechnieken belicht:



Enkele goede tips uit de video:

• Vind je eigen alkoof om te oefenen


• Doe niet dezelfde routine om je lichaam te trainen om zich aan te passen


• Fysieke actie vereist meer werk dan pure bodybuilding-training


• Ken je bereik


• Voeding (met name water en eiwitten) zijn belangrijk om uw energie te behouden


• Doe lichte en repetitieve herhalingen om snelheid niet op te offeren

Video-Instructies: MICHAEL JAI WHITE | Best Fight Scenes Clip Compilation (Mei 2024).