Recept met weinig koolhydraten mosterdglazuur

• Mei 5, 2024

Als je een ham kookt, haal dan de echte hamsmaak op tafel! Week de ham niet in tonnen honing of suikerstroop. Hier is een gezonde manier om van je ham te genieten.

5 pond ham zonder been
3 el gouden mosterd
2 theelepel witte wijn
1 theelepel Splenda
1/4 theelepel kruidnagel

Verwarm de oven voor op 325F. Leg de ham op een bakplaat. Kook gedurende 2 1/2 uur, om de temperatuur op 140F te krijgen.

Meng de mosterd, wijn, Splenda en kruidnagel. Borstel dit ongeveer 20 minuten over de ham voordat deze uit de oven komt.

Low Carb Easter Menu


Lisa Shea's bibliotheek met low carb-boeken

Video-Instructies: KOOLHYDRAATARM RECEPT - AFVALLEN EN ONBEPERKT ETEN | GEZONDHEIDSGOEROE (Mei 2024).