Hoe kan ik je helpen?

• Mei 2, 2024

De meeste mensen geven echt om andere mensen, vooral na zoiets als een miskraam. Vaak weten mensen niet wat ze moeten doen of zijn ze bang dat ze het verkeerde zullen doen, dus helaas doen ze helemaal niets. Maar om hulp vragen kan ook moeilijk zijn. Hier is een brief die je na een miskraam met vrienden en familie kunt delen. Ik wou dat ik de aanwezigheid van geest had om dit te weten direct na mijn verliezen in plaats van een lange tijd later.

Beste betrokken vriend

Op een gegeven moment lijkt het waarschijnlijk dat je me zult vertellen dat ik je moet laten weten of je iets voor me kunt doen. Ik zal je zeggen dat ik dat zal doen, maar eerlijk gezegd kan ik me zo overweldigd voelen dat ik niet eens weet waar ik om moet vragen. Er kunnen tientallen manieren zijn waarop je kunt helpen en het is heel waarschijnlijk dat mijn geest leeg kan raken en ik kan niet denken dat ik je om een ​​enkele vraag kan vragen. Dat betekent niet dat je niet kunt of zou moeten helpen. Het betekent niet dat ik dat niet wil. Echt waar.

Je kunt me helpen mijn verlies te erkennen. Ik heb niet alleen een baby verloren, maar ook mijn hoop en dromen voor dat kind en onze toekomst samen. Ik heb misschien geen tastbaar bewijs van een verlies, zoals een begrafenis of een plaats op de begraafplaats, maar het verlies is nog steeds erg reëel.

Je kunt helpen door te begrijpen dat ik er waarschijnlijk niet overheen kom, hoewel ik waarschijnlijk uiteindelijk zal leren het te accepteren.

Je kunt helpen door mijn hand vast te houden, te zeggen dat het je spijt of gewoon door bij me te zitten en helemaal niets te zeggen. Je kunt helpen door me erover te laten praten (of niet), zelfs als de details (of de stilte) je ongemakkelijk maken.

Je kunt helpen door me niet dingen te vertellen zoals ik het opnieuw kan proberen, het was nog niet echt een baby, het was Gods wil of ik zou me moeten concentreren op de kinderen die ik misschien al heb.

Een van de meest oneerlijke dingen over verdriet is dat de wereld blijft draaien. Ondanks het feit dat ik denk dat dit het einde van alles is, moet ik waarschijnlijk nog steeds melk kopen, maaltijden koken, bibliotheekboeken teruggeven en de hond uitlaten. U kunt helpen door vrijwilligerswerk te doen voor een van deze alledaagse taken. Wacht niet tot ik het vraag. Mijn hoofd draait nog steeds. Vraag me alsjeblieft: “Heb je iets nodig in de winkel / postkantoor / apotheek? Breng me een lasagne. Maak je geen zorgen dat ik misschien niet van lasagne hou. Breng het toch maar.

Stuur me een kaart. Veel mensen sturen mij er in de eerste week een. Stuur me er een na een maand, zodat ik weet dat ik niet de enige ben die het niet is vergeten.

Je kunt me helpen door me niet te vermijden omdat het onhandig is of je niet weet wat te zeggen of op een of andere manier, onverklaarbaar, denk je dat ik liever alleen ben met mijn verdriet.

Er zijn veel manieren waarop u kunt helpen. Ik kan ze misschien gewoon niet verwoorden als je erom vraagt.

Video-Instructies: Medtronic - Hypoglycemie: hoe kan een gezin iemand met een hypo helpen. (Mei 2024).