• Mei 17, 2024

Ghost-technieken zijn een van de krachtigste en mooiste toepassingen die je in vechtsporten kunt leren. Een spooktechniek is er een waarbij je tegenstander de aanval nooit lijkt aan te komen. En vaak kan zelfs de ongedwongen, ongetrainde waarnemer de beweging niet eens detecteren. Zo subtiel en dodelijk definieert het de soepele kracht van veel Chinese vechtsporten.

Omdat spooktechnieken de "verborgen" aanvallen zijn, worden ze vaak op zeer korte afstand uitgevoerd. Dit betekent dat de aanval vaak maar één kans heeft om te slaan om effectief te zijn. Als dit verkeerd wordt gedaan, kan dit de aanvaller in gevaar brengen. Het is dus belangrijk dat je, om een ​​effectieve spooktechniek uit te voeren, vele uren in de training van het lichaam moet oefenen om te reageren en te reageren zonder na te denken.

Een effectieve spooktechniek omvat het begrijpen van de primaire gebieden:

1. Je moet de perceptie van je tegenstander begrijpen. Als je niet begrijpt wat hij / zij wel en niet kan zien, waar hun gezichtsveld ligt, zul je nooit spooktechnieken kunnen beheersen.
   
2. Je moet zones van het lichaam begrijpen. Ghost-technieken zijn effectief omdat de verborgen aanval plaatsvindt in een belangrijk deel van het lichaam. Zonder eerst te begrijpen hoe verschillende zones van het lichaam kunnen worden aangevallen, kan men de juiste aanval niet uitvoeren.
   
3. Je moet de mechanica van het lichaam begrijpen. Het uitvoeren van een effectieve spooktechniek maakt vaak gebruik van de natuurlijke lichaamsmechanica van de tegenstander tegen hem.
   

Er zijn veel spooktechnieken die je kunt leren en beheersen. Elke beweging heeft de mogelijkheid om voer te worden voor een spooktechniek, op voorwaarde dat de kunstenaar genoeg weet om de kans te grijpen. Enkele voorbeelden van spooktechnieken staan ​​hieronder.

Aanval onder een nieuwe aanval

Dit is een van de eerste spooktechnieken die veel studenten leren. De student kan een stoot hebben gegooid die werd geblokkeerd door de tegenstander. Dit blok creëert natuurlijke blinde vlekken die kunnen worden gevolgd door extra aanvallen onder het blok.

In één scenario gooit de beoefenaar een klap op het gezicht dat wordt geblokkeerd door een bovenste blok door de tegenstander. Met de andere hand kan de beoefenaar een aanval uitvoeren op het lichaam, onder het bovenste blok en dus verborgen voor de tegenstander. Of ze kunnen de geblokkeerde arm volgen om de tegenstander te draaien en een doelwitrijke en volledig blinde achterkant blootleggen.

Direct blokkeren en aanvallen

Een van de meer gecompliceerde bewegingen is om daadwerkelijk in dezelfde beweging te blokkeren en aan te vallen. Dit wordt vaak gedaan met verschillende zones van het lichaam. Dus je zou bijvoorbeeld met je armen kunnen blokkeren, maar tegelijkertijd een trap naar de lagere zones van het lichaam kunnen uitvoeren. De tegenstander is zo gefocust op het proberen je blok te overwinnen dat hij vaak de inkomende aanval mist. De sleutel tot deze spooktechniek is timing. De lagere aanval moet tegelijkertijd of bijna tegelijkertijd met het blok komen. In deze situatie hoeft de kick zelf niet erg sterk te zijn om effectief te zijn. In plaats daarvan gebruikt het de voorwaartse of inkomende impuls van de aanvaller om binnen te dringen.

Het gebruik van de knie is een goed stappatroon

Vanaf het eerste moment dat we de kwoon (school) verdieping betreden, wordt ons geleerd hoe we goed moeten staan. Stappatronen zijn de meest elementaire oefeningen die een student ooit moet uitvoeren. Waar niet veel over wordt gesproken tot veel later in de opleiding van de student (of helemaal niet) is het subtiele gebruik van correct stappen.

Een meest basaal stappenpatroon is de C-stap. Een C-stap is waar de leidende voet een "C" -patroon op de vloer maakt om binnen de bewaker van de tegenstander te komen. Dit biedt vaak mogelijkheden om de tegenstander binnen zijn zone aan te vallen met behoud van de veiligheid van de belangrijkste zones van de beoefenaar. In de wacht weten de meeste studenten genoeg om aan te vallen met hun handen of voeten. Maar ze overwegen vaak niet de eenvoudigste verplaatsing van hun leidende knie naar die van de tegenstander. Deze subtiele actie brengt de tegenstander uit balans voordat hij zelfs maar een enkele aanval hoeft te gooien.

Wat zo geweldig is aan deze spooktechniek is dat deze vaak verborgen is, zelfs voor de informele kijker. Ze zien plotseling een grotere tegenstander ineenstorten en de beoefenaar heeft ze niet eens een hand opgelegd ... of beter nog, maar heeft gewoon de lichtste aanraking gedaan. Ze denken dat dit een soort opstelling of grap is. Wat ze missen, is het begrip van de basismechanica van het lichaam. Gewrichten zoals de knie maken gemakkelijk plaats voor druk.

Het uitvoeren van spooktechnieken zoals deze kan elke Martial Artist transformeren van een goede vechter in een spectaculaire. Zelfs als een krijgskunstenaar liever formulieren doet, zal het begrijpen van waar de spooktechnieken in elke beweging te vinden zijn, de uitvoering van die beweging des te sterker maken.

Video-Instructies: Ghost System Fighting (Mei 2024).